Was nicht essen bei unreiner Haut?

5 Antworten

Damit Pickel erst gar nicht entstehen, kannst du mal versuchen, eine Zeit auf Milchprodukte wie Milch, Kaese, Joghurt und Pizza zu verzichten. Milch foerdert Pickel, weil es entzuendungsfoerdert wirkt. Versuche es einmal. Google dazu auch im Internt. Pickel und Milch. Viel Erfolg

vergiss das mit den Nahrungsmitteln, das schaffst du nie. ich hatte auch eine Zeit lang viele Pickel, esse noch immer fettes Zeug. Geh in die Apotheke und suche nach Zeniac Waschgel und Zenic LP Forte. Das Waschgel morgens und abends auftragen und die Fruchsäure hauchdünn abends vor dem Schlafen gehen. Ich will jz nicht Werbung oder so machen, aber diese Produkte sind einfach die besten die ich für mein Gesicht gekauft habe. Ich garantier dir eine sichtbare Besserung nach 1 Monat :))

okay danke also das waschgel werde ich mir dann besorgen aber creme mag ich nicht so weil die dann morgen immernoch sichtbar ist und ich mag das nicht wenn man dann in die schule geht, oder wie meinst du das mit dem auftragen der creme?

@shootprojekt

das ist eine Creme die innerhalb von Sekunden einzieht ^^ macht die Haut auch nicht fettig, im Gegenteil sogar :)

@n1605

ach also ist das nicht so einen die übernacht trocknet? weil so iene hatte ich schonmal und dann waren morgens immer so hässliche "spuren", sowas hasse ich. alles klar dann hol ich mir die auch :)

@n1605

und muss ich die aufs gesamte gesicht auftragen oder nur auf die picke

@shootprojekt

am besten hauchdünn aufs ganze Gesicht :)

@shootprojekt

am besten hauchdünn aufs ganze Gesicht :)

Hi, Chips udn Süßigkeitn können für Pickel sorgen. Du musst aber nicht ganz darauf verzichten, sondern nur nicht zu viel davon essen. Du kannst es ja mal ausprobieren, wann du Pickel bekommst, wenn du bestimmte Sachen isst. Dass ist bei jedem anders.

Hoffe ich konnte dir helfen :)

Was du nicht essen solltest: Nüsse, Pommes, Pizza etc. (Fettreiches); Schokolade, Gummibärchen etc. (Süßes) Am besten wäschst du dir dein Gesicht mit dem seifenfreien Waschstück von Sebamed. Das wurde mir einmal vom Hautarzt empfohlen.

meine Ernährungsberatung sagte aber das Nüsse gut sind für die Haut!

@dreamlike34

Nüsse sind recht fettreich und können daher zur Entstehung von Pickeln beitragen.

Schokolade Chips usw... also möglichst wenig süßigkeiten ;))

Dazu auch nicht viel Fettiges wie bratwurst Pommes etc.

Versuch Produkte von bb zu nehmen dann sollte es besser werden...

sonst obst oder gemüse es hilft wirklich ((:

okay danke werde ich versuchen aber ganz verzochten auf süßes will und kann ich nciht deshlab frage ich was noch akzeptabel ist :)

und was heisst bb?

Was möchtest Du wissen?