Vertrage ich kein warmes essen mehr?
Guten Abend alle zusammen. Hier mein Problem/Frage:
Ich esse sehr wenig warmes essen. Meist nur mittags am Sonntag. In der Woche esse ich nur kalt, d.h. Müsli, Obst, Gemüse, Brot, Brötchen ... . Seit ca. 3 Wochen ist es nun so, dass wenn ich dann am Sonntag etwas warmes gegessen habe, sich mein Magen danach komisch anfühlt. Grummeln und so ein Gefühl als würde man Durchfall bekommen. Ist aber nicht der Fall. :) Nun die Frage: Sollte ich vllt. doch mehr warmes essen? Hat jemand vllt. ähnliche Erfahrungen??
LG und schonmal vielen Dank. :)
4 Antworten
Im Grunde ist es besser wenig erhitzte Nahrung zu essen. Der Mensch ist das einzige Tier, dass seine Nahrung erhitzt. Wenn eine Mahlzeit zu mehr als 49 % aus gekochten Zutaten besteht, setzt die Verdauungleukozytose ein- die Reaktion eines Organismus auf einen Eindringling. Totzdem solltest du zum Artzt gehen, wegen deiner Beschwerden.
Hab mal gelesen, dass es keine Rolle spielen würde, ob man kalt oder warm isst. Aber ich brauch ab und zu was warmes! Fühl mich wohler. Vielleicht verträgst du sonst etwas nicht, vom Gekochten?
oh, da würde ich zum Arzt gehen. ES kann aber natürlich auch sein, dass es wirklich daran liegt das du zuviel gegessen hast, oder das dass was du gegessen hast, dir nicht bekommt. Trotzdem komisch.. lg
Dein Magen muss bei dem "kräfitigen" warmen Sonntagsessen einfach mehr arbeiten. Da er es unter der Woche nicht gewohnt ist reagiert er wahrscheinlich mit Grummeln und diesem "Durchfallgefühl".