Nach Schlaf Hunger auf Schokolade?
Ich esse eigentlich nicht so oft Schokolade weil ich tagsüber einfach keine lust darauf habe. Aber wenn ich morgens aufstehe (wenn ich was länger geschlafen hab so ab 9 uhr) esse ich NOCH IM BETT schokoladenkekse. Ich habe einfach jedes mal lust darauf. Was ist das ?
3 Antworten
Überprüfe doch mal morgens nach den Aufwachen deinen Zuckerspiegel.
Könnte sein, dass der niedrig ist.
Der Körper hat oft Gelüste auf etwas, dass ihm fehlt. In deinem Fall könnte das (wie schon geschrieben) ein Anzeichen für Unterzucker sein. Am besten mal Blutzuckerwert auf nüchternen Magen testen!
Bevor du Kekse isst, solltest du mal einen halben Liter trinken. Das hilft schon oft!