Milchreis gesund?ungesund? beim abnehmen?
1xmal die woche Milchreis ist es ungesund wenn man abnimmt oder nimmt man dabei zu? darf ich es essen ohne bedenken? weil ich liiiiiiiiiiieeeeeeeebeeeeeeee milchreis!!
5 Antworten
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Man darf alles essen, selbst wenn man abnimmt. Aber eben nicht alles unbegrenzt. Wenn du Milchreis magst, iss welchen.
ab und an solltest du dir milchreis gönnen, aber am besten nur mittags, wegen der kohlenhydrate im reis. :) und dann mach ihn am besten selber, süße ihn mit honig und mache ihn mit fettarmer milch.
Japon
02.03.2011, 20:09
Fragesteller
mit wildreis volkorn u.normalem reis miche ich es 0,3 milch u süßungsmitteln 1 topf!
Mit Vollkornreis kannst Du eher abnehmen.
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
leider nicht gut fürs abnehmen
ungesund ist das nicht
Du kannst alles essen. Es kommt bloss auf die Menge an.