Kann man zu viel Traubenzucker essen?
Habe 3 Stück Traubenzucker gegessen, wenn ich mit der Zunge oben im Mund entlangfahre tut es mir leicht weh seit ich diese Traubenzucker gegessen habe. Kann das wegen dem sein??
3 Antworten
Traubenzucker - Glucose - ist ein Einfachzucker und "jagt" den Blutzucker in die Höhe und sorgt für eine starke und schnelle Insulinausschüttung. Diese drückt den Blutzucker dann wieder runter - und zwar unter den Ausgangswert, was für das Heißhungergefühl verantwortlich ist.
Wenn du das im Laufe eines Tage ständig machst und dann noch dazu die meiste Zeit sitzt, halte ich das für mehr als ungesund
Kann sein, aber alles ist gefährlich wenn man zu viel hat, sogar Wasser.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung
eigent nicht. Vielleicht aufgekratzt, wenn’s so ein hartes Traubenzucker Täfelchen war.