Kann es sein, dass ich zu dünn bin?

Hallo, ich bin 17 Jahre alt und habe einen BMI von 19,5. Das ist eher dünn, aber total normalgewichtig. Viele sagen mir allerdings ich sollte zunehmen, mindestens 5 Kilo.

Ich finde nicht, dass ich zu dünn bin. Eher würde ich lieber noch 5-10Kilo abnehmen, aber meine Körperwahrnehmung ist ein bisschen gestört und ich war magersüchtig.

Es kann sein, dass ich ein bisschen dünner aussehe als ich vom BMI her normalerweise wär, weil ich sportlich und muskulös bin und außerdem sehr groß.

Trotzdem... bin ich zu dünn? Und wie findet ihr einen BMI von 19,5 an sich?

Das bin ich (nachdem ich ein paar Liter Wasser getrunken hab) - (Aussehen, Gewicht, Gewichtszunahme)

Das Ergebnis basiert auf 18 Abstimmungen

Du solltest >5kg zunehmen 72%

Du bist genau richtig 17%

Du solltest 1-5kg zunehmen 6%

Du solltest viel abnehmen 6%

Du solltest ein bisschen abnehmen 0%

12 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

JoraQuestion

31.10.2013, 08:08

Du solltest >5kg zunehmen

Hey Frieduuu

Hier ist wiedermal bewiesen, dass der BMI nur Richtlinien sind. Die du schon erwähnt hast, muss man vor allem bei sportlich aktiven Menschen darauf achten, dass man sich nicht zu sehr an den Body-Mass-Index hält. Für mein Auge bist du definitiv zu dünn. Wenn man die Rippen zählen kann, ist das meiner Meinung nach nicht mehr schön, da fehlt es an Weiblichkeit.

Da wir leider weder deine Körpergrösse, noch dein Gewicht wissen, fällt es etwas schwierig zu beurteilen, wie viel du zunehmen solltest. Nach deiner Aussage bist du gross gewachsen, und somit schätze ich das mindestens 5kg notwendig wären.

Gruss Jora