In den Ferien 5kg zugenommen?
Hey gerade dachte ich mir so ach komm Gehste mal auf die Waage mich traf der Blitz 5kg zugenommen ich bin 1,73 m gross und habe bis vor ein paar Wochen noch 60kg Gewogen und jetzt 65😱😱 ich sehe zwar nicht viel Unterschied aber trotzdem jetzt möchte ich langsam auf mein altes Gewicht zurück könnt ihr mir Tipps geben ich muss mich wohl fühlen!
3 Antworten
Mach Sport, sprich geh joggen und laufen und ess nicht fettig, sondern gesunde Sachen die nicht gebraten werden. Und allgemein kein süß essen, jeder nimmt im Urlaub zu, aber es gibt da paar Ausnahmen wie mich, bin 1.75 und wiege 55 und im Urlaub isst man normalerweise mehr, das habe ich auch getan aber ich bin bei meinem Gewicht geblieben.
Mach dir keine Sorgen, zunehmen im urlaub ist normal :)
Lg❤️
Danke :)
Ja aber diese 5 Kilo fallen auch nicht auf, nichtmal bei deinen besten Freundinnen und 5kg kannst du schnell abbauen :)
Wieg dich ohne Klamotten da sieht die Welt schon ganz anders auch 😂😂
wooooow 5 kilo alter ist aber halb so schlimm iss weniger süß sondern mehr gesund