Ich fühl mich immer zu dick. Objektive sachliche Meinungen gesucht?
Ich würde gerne schwimmen gehen. Aber traue mich Das nicht, wegen meinem Körper. Ich weiß zwar dass es Frauen mit noch mehr Gewicht gibt, die schwimmen gehen und zu ihrem Körper stehen..und wo ich denke, dass sie hübsch so aussehen trotz paar Kilos mehr.. aber ich kann’s irgendwie nicht. Ich wog vor zwei Jahren 60kg bei 1.70m und hab regelmäßig Sport gemacht und war echt schlank. Aber fand mich da schon zu dick.
Nach Problemen hab ich wieder stärker zugenommen und hab durch normale Ernährung wieder abgenommen und wiege jetzt 65.1kg . Siehe Bild : Waage. Ich bin aktuell nicht trainiert und mache auch nicht mehr wirklich regelmäßig Sport, aber bewege mich täglich ,fahre oft längere Strecken Rad und manchmal geh ich Joggen. Ich hab Probleme mit dem Essen weil ich Angst habe zuzunehmen. Meine Ernährung würde ich als normal bezeichnen .. aber leider einseitig, weil ich mich nicht traue Neues auszuprobieren. Kontrollverlust und Sicherheit , die verloren geht .. wenn ich nicht immer bei Denselben Lebensmitteln bleibe.
Ich hab jetzt angefangen in Therapie zu gehen, wegen einer Essstörung früher (und jetzt?).
Wie würdet ihr die Figur beschreiben 😅? Also sachlich. Vielleicht auch Meinungen von Menschen, die sportlicher aktiv sind. Bin 1.70m groß wiege 65.1kg und bin bald 21.
22 Antworten
Hallo :)
Ich war vor einigen Monaten in einer Psychosomatischen Klinik. War schön. Da waren viele Leute, die ähnlich bzw. gleiche Probleme haben/hatten. Vielleicht solltest du mal mit einem Psychologen darüber sprechen. Sowas klingt schlimmer als es ist. Wirklich! Ich habe in meinem Klinik Aufenthalt so viel gelernt und es hat wirklich Spaß gemacht. Das war übrigens ein freiwilliger Aufenthalt. Zurück zum Thema.. Die größte Hürde ist es sich einen Psychologen zu suchen und einen Termin zu machen. Vielleicht hilft dir meine Antwort ja weiter. :)
PS. Mach das was dich Glücklich macht. Das ist es worum es im Leben geht :=)
Du hast eine Einstellung wie zuletzt in den 1970er Jahren.
Wenn jetzt richtig Fette joggen, so ist das positiv, weil die Sport machen, um sich zu verbessern.
Du willst schwimmen gehen, also auch Sport machen. Das ist doch positiv und wird immer anerkannt. Da braucht sich keiner zu rechtfertigen oder zu verkriechen.
I am what I am and what I am needs no excusions.
Über deine Figur brauchst du dir ja nun überhaupt keine Gedanken zu machen.
Du hast eine sehr schöne Figur. Mache dir nicht so große Gedanken. Wichtige ist nicht wie du aussiehst, sondern was in dir drinne ist. Sei einfach Liebevoll und dann bist du der schönste Mensch von allen.
Versuche eher deine Komplexe anzugehen. Du hast sehr private Fotos von dir veröffentlicht. Nehme diese lieber aus dem Internet.
Also dann. Ich wünsche dir gute Gedanken!
Ich finde das du dich ohne bedenken zeigen kannst. :)
Ich finde Deine Figur absolut normal. Vor allem deine Beine sind schön, Du hast eine tolle Taille, Arme, Bauch und Po stimmen auch.
Sieht gut proportioniert aus.
Ich denke, Du musst Dir keine Gedanken machen.
Übrigens ist der Bikini total süß und steht dir gut, hätte ich auch gerne.