erfahrungen mit diätdrink "layenberger fit+feelgood schlank diät"?

10 Antworten

finger weg von solchen "präperaten"- ich kanns nur immer wieder sagen: sport - gesunde ernährung ist das einzige, wie du auf dauer dein gewicht in den griff bekommen kannst. mediterane küche (viel gemüse, gute öle, fisch, ein wenig käse und ein wenig fleisch) und dazu jeden tag ein bisschen sport (schwimmen, spazieren, leichtes joggen, leite fitness übungen)- nur damit erzielst du über lange sich gesehen auch langfristige erfolge.

Hallo Zusammen. Ich nutze das neue Jahr um etwas abzunehmen. Solangsam zwicken die Hosen :-D hab mich überall erkundigt und bin auch auf Fit+ feelgood gestoßen. Ich habe mir einen Plan erstellt. Meine Diät wollte ich genau 31 Tage ( den ganzen Januar) durchziehen. Sowohl mit Tagesrationen (5x täglich) als auch als Mahlzeitenersatz (2x täglich + 1 Mahlzeit). Ich hab heute morgen mit dem 1. Shake angefangen. Rote Beeren-Jogurt ist nicht ganz mein Geschmack aber Vanille schmeckt lecker. Den einzigen Nachteil den ich entdeckt habe, isg dass ich die ganze zeit einen komischen Geschmack im Mund habe. :-S Es ist sehr wichtig dass ihr viel Wasser oder Tee trinkt, da in den Shakes viel Eiweiß drin ist und das sonst die Organe wie die Nieren schaden kann. Naja jedenfall euch viel Erfolg und ich bin gespannt auf mein Ergebnis und euer Ergebnis :-)

Ich nehme diese Drinks seit ca. 3 Wochen. Habe anfangs zwei Mahlzeiten gegen diese Drinks ersetzt und mittlerweile nur noch eine. Diese Drinks machen echt satt und das für lange Zeit! Ich esse nun viel weniger und hab 5 Kg abgenommen. Ich habe auch mal ein Tag gar keine Drink zu mir genommen und habe ebenso wenig gegessen wie an Tagen indenen ich diese Drinks nehme. Ich möchte noch 3-4 kg abnehmen, sodass ich wieder bei 54 Kilogramm bin. Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen. lg Jam

Habe mir gestern Schoko und Erdbeer-Feel good geholt. Ich muss sagen, dass mich das Schokodrink heute morgen echt satt gemacht hat. Ich habe vor, 2 Mahlzeiten zu ersetzen..allerdings finde ich es hart, wenn man 9 Stunden im Büro sitzt, den Drink von 6 Uhr im Körper hat und sich um 11 der Hunger einschleicht..man aber nur Obst essen darf. Habe eben 2 sauren Zungen nicht widerstehen können..zum Mittag habe ich Gemüse Obst und fettarmen Jogurth gegessen..um 6 bin ich zu Hause. Bis dahin heißt es "durchhalten"..noch bin ich satt, wer weiß wies gleich aussieht. Bin gespannt wie's anschlägt:)

also ich hab vorher eine diät gemacht da hab ich in 4 wochen 1,5 kilo verloren von 115,8 auf 114,3 und hatte still standt drei wochen haben jeden tag 1500 kalorien zu mir genommen

dann war mir das zu blöd und hab mich für die shakes von fit + feelgood entschieden hab mir immer schoko banane gemischt und das haben ich letzte woche mit angefangen von von 114,3 auf 110,9 geschafft weil ich weniger als 1000 kalorien zu mir nehme ... und das ist super....

und ich werd diese diät noch 14 wochen machen ... muss ja noc nen bisscen was am bauch verlieren :D

und ich esse mittags ganz normal freitags abends esse ich tomaten mit shrips samstags abends eine scheibe volkorntoast mit ei und eine scheibe gekochter schinken .... das heißt wochen ende esse ich abends mit und inna so bis do nur mittags ... und ich mache keinen sport...!

das einzigste was ich mache sind sit ups ....

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