Atemnot und Stottern - woher kommt's?

Hallo ihr Lieben,

gestern Nacht ist es mir zum dritten Mal passiert. Schreckliche Atemnot... Die letzten Male bin ich davon aufgewacht, aber gestern habe ich mit meinem Freund geredet, als es plötzlich eintrat und ich nicht mehr normal reden konnte, sondern einfach gestottert habe. Ich werde dann nicht panisch oder so, das Stottern hat einfach nur genertv, jeden zweiten Satz musste mir meine Freund sagen, ich soll langsam ein- und ausatmen, damit ich das wieder in den Griff bekomme.

Das ging dann 2.5h so, bis wir schlafen gingen und heute Morgen hatte ich ein paar Aussetzer noch, aber zum größten Teil ist das Stottern weg, genauso wie dieses nicht-normal-reden können.

Hatte jemand schon einmal ähnliche Symptome? Wenn ja, was würdet ihr empfehlen? Momentan habe ich total den Stress und mein Hausarzt hat nie Zeit, deshalb frage ich erstmal hier.

Ich bin 18 Jahre alt, weiblich, normalgewichtig und spiele Fußball. Beim Sport merke ich aber nichts, die Symptome, keine Luft mehr zu bekommen und seit neustem das Stottern, habe ich nur nachts.

Freu mich auf Antworten :)

Lara