Achtung - ekelig! - Sieht meine Zunge gesund aus?

Kann sein, das ich schon der Zucker auf der Zunge gesammelt hat.

Ok, danke Dir.

Gerne. Kannst versuchen mit der Zahnbürste regelmäßig drüberzuputzen. Sorgt auch für besseren Mundgeruch.

Ok, ich versuche es gleich heute Abend. :)

Alles klar, mach das! ;)

Das Gelbliche kommt von Deiner Nahrungsaufnahme. Bräunlich/gelber Betrag ist immer Kaffee, Tee, Cola.

Gelblich/weißer Belag hängt mit Milchprodukten zusammen. Wenn das noch zuasammen kommt mit mangelnder Mundhygiene haben die Bakterien Zeit sich wunderbar auszubreiten und als Belag auf sich aufmerksam zu machen.

Mit der Zahnbürste, mit der man auch die Zähne putzt soll man die Zunge nicht putzen. Dafür gibt es eigene Zugenreiniger oder notfalls eine zweite neue Zahnbürste, die nur für die Zunge da ist.

Echt sowas gibt es? Wo kriegt man das?

Zungenreiniger bekommt man in der Apotheke,manchmal auch bei den Discountern. Ich habe meinen bei Aldi gekauft, als die mal eine Zahnpflegeaktion hatten.

Okey, werde ich nachschauen, danke!

Es gibt eine spezielle Gerätschaft, mit der man den Belag auf der Zunge abziehen kann. Tut nicht weh! Gibt es in der Apotheke, manchmal auch bei den Discountern.
Wenn Du das jeden Tag machst bist auch geschützt vor negativen Einflüssen auf Deiner Zunge., die später zu Problemen führen können.

Danke für Deinen Tipp.

Wie heißt denn diese Gerätschaft und tut die wirklich nicht weh?

Führt die garantiert nicht zu einer Schwellung?

Welche Probleme könnten denn entstehen und kann man sie vermeiden (wie)?

Man kann Zungenreiniger sagen. Ich habe meinen beim Aldi erstanden als der mal eine Aktion hatte. Das ist ein Plastikstil, an dessen Ende en geripptes Plastikteil ist, mit dem man die Zunge reinigen kann. Wenn man die Zunge abzieht färbt sich das Plastikteil meist ganz braun (bei Kaffee- und Teetrinkern, Cola ebenfalls) weil alle Substanzen, die sich in der Zunge festgesetzt haben herausgeholt werden.

Nein, es tut nicht weh, gibt auch keine Schwellung!

Aus der Nahrung und den Genussmitteln kann sich Einiges auf der Zunge ablagern.

Beispielsweise bei Rauchern der Teer. Und dieser Teer kann zur Tumorbildung führen bei allem, was im Mundraum vorhanden ist, da der Teer mit dem Speichel ja immer weiter gegeben wird.

So kommt bei Rauchern beispielsweise auch relativ häufig der Blasenkrebs vor, da der Teer, der in jeder Zigarette enthalten ist mit dem Speichel runtergeschluckt wird und über das Verdauungssystem zur Blase kommt, wo er sich innen an der Blasenwand festlegen kann. An dieser Stelle findet dann die Tumorbildung statt, was zum Blasenkrebs führt.

Also habe gerade gelesen dass eine belegte Zunge (Zunge mit belag) oft durch schlechte Ernährung, mangelnde Mundhygiene oder vom Rauchen kommt und wenn sie nicht wegen diesen 3 Gründen kommt, dann sollte man sich einen Arzt aufsuchen

Oh. Stolz bin ich darauf nicht, dass alle 3 Dinge auf mich zutreffen.

Das Rauchen beruhigt mich meistens etwas und die Ernährung kann ich ab Montag umstellen, wenn die Auswertung meines Allergietest vorliegt.

An meiner Mundhygiene werde ich gleich heute Abend etwas tun.

Super!