3 Monate auf Krücken nach Bänderriss?
Guten Tag,
ich bin vor 3 Monaten beim Sport umgeknickt. Knöchel wurde sehr dick und war schmerzhaft. Röntgenbilder ergaben nichts, ich sollte aber nochmal ein MRT machen lassen für genauere Ergebnisse. Da ich aber 2 Tage später in den Urlaub wollte und mir der Arzt versichern konnte, das eine OP nicht notwendig ist, habe ich auf das MRT verzichtet. Habe mir gedacht, ich halte einfach meinen Fuß mit einer Orthese still, das ist ja der konventionelle Weg. Nachdem nach 6 Wochen auf Krücken mein Fuß immer noch nicht besser wurde, habe ich dann doch noch ein MRT machen lassen. Der Orthopäde meinte dann, auf dem MRT ist nichts zu sehen (lediglich ein paar "Bone Bruises" und Schwellungen) und ich solle einfach die Krücken weglegen und wieder anfangen zu laufen. Habe also die nächsten Tage meinen Fuß stückweise mehr belastet. Nach einigen Tagen wurde der Fuß dann wieder sehr dick und schmerzhaft, konnte ihn dann für über eine Woche nicht mal mehr beim sitzen aufsetzen. Also wieder zum Orthopäden, der meinte wieder es ist alles okay und ich solle es einfach etwas langsamer angehen. Gesagt getan, wieder stückweise den Fuß mehr belastet. Nach ca. einer Woche die Krücken dann komplett weggelassen. Nach weiteren 3 Tagen und inzwischen 9 Wochen nach dem Bänderriss fängt der Fuß dann auf einmal wieder an zu schmerzen und anzuschwillen. Jetzt bin ich in der 11. Woche nach dem Unfall und laufe wieder komplett auf Krücken. Wenn ich den Fuß beim sitzen aufsetze, habe ich stechende Schmerzen. Habe jetzt nächste Woche einen erneuten Termin beim Orthopäden und wollte hier aber schonmal nachfragen, ob jemand eine Ahnung hat, warum das bei mir nicht besser wird? Bin langsam echt am verzweifeln...
1 Antwort
Hallo,
Bone Bruise ist eine Knochenprellung und umfasst auch Mikrofrakturen, also kleinste Risse und Brüche an Knochen oder Gelenken. Die Schwellung ist da übrigens durchaus "normal" (Wie kommst du denn jetzt zu der Diagnose Bänderriss???)
Die Abheilung dauert bis zu 6 Monaten, du bist ja erst bei knapp 3 Monaten.
Du musst deinen Fuß auf jeden Fall schonen, solltest schmerz- und entzündungshemmende Medikamente einnehmen, z. B. Ibuprofen, Kühlen und Hochlagern wann immer es geht, ein Stützverband wäre sinnvoll. Versuche Umschläge mit Essigsaurer Tonerde (Apotheke). Erst wenn die Schmerzen und auch die Schwellung größtenteils abgeklungen sind wird eine gezielte Behandlung durch einen Krankengymnasten begonnen. Bestenfalls schaffst du es, dass dein Orthopäde dir eine ambulante!! Rehamaßnahme verordnet. Dann bist du schneller wieder fit wie du gucken kannst :-) LG und gute Besserung
Hallo, das freut mich, dass ich dir weiterhelfen konnte. LG
Hi, vielen Dank für deine Antwort! Auf die Diagnose Bänderriss kam ich aufgrund der typischen Symptome (z.B. auch, dass der Knöchel blutunterlaufen war). Das mit den Bone Bruises hat der Orthopäde, bei dem ich war, kleingeredet. Deswegen habe ich mich damit gar nicht weiter beschäftigt.
Ich werde mich mal einlesen und dann nächste Woche hoffentlich vom neuen Orthopäden die richtigen Maßnahmen verschrieben bekommen.
Nochmal vielen Dank, deine Antwort hat mir sehr geholfen!