Hallo! Ich bin 19 Jahre alt und weiblich und ich habe folgende Frage: Am Dienstag habe ich seit 4 Wochen Trainingspause (weil ich Probleme mit meinem Knie habe - beim Arzt war ich deswegen aber nicht!) mal wieder einen Satz Kniebeugen gemacht. Gut, ich war nicht wirklich aufgewärmt und bekam dann am Donnerstag die Quittung in Form von starkem Muskelkater im Oberschenkel und Po. So weit so gut. Seit gestern (Freitag) habe ich allerdings mal mehr mal weniger starke Schmerzen in der Wade. Teilweise sehr diffus und mal stechend, mal ziehend oder auch brennend. Die Schmerzen habe ich bei Belastung mehr als im Ruhezustand, dennoch kommen sie aber auch wenn ich mein Bein ruhig halte. Es ist komischerweise aber nur das rechte Bein betroffen, die Schmerzen ziehen aber auch teilweise bis hoch in den unteren Oberschenkel. Da ich seit 6 Tagen die Pille nehme ( Risiko Pille Mayra mit Dienogest 2 mg ) habe ich mir auch schon die Frage gestellt, ob es Anzeichen für eine Thrombose sein könnten? Habe dann gegooglet und bin eigentlich relativ sicher, dass es eher muskuläre Ursachen sind. ( Aber ich bin kein Arzt....es dient auch eher zu meiner Beruhigung, da ich sehr sensibel in dieser Hinsicht bin). Voltaren Schmerzgel habe ich ausprobiert, hat aber wenig bis gar nicht geholfen. Schmerztabletten auch eher nicht. Werde nachher mal in die Sauna gehen.... Ist das jetzt Muskelkater? Oder eine Zerrung? Eine Thrombose? Oder was ganz anderes und wie soll ich nun weiter vorgehen? Die Schmerzen sind seit gestern eher schlimmer geworden... Vielen Dank schonmal im Vorraus !

Wie kann ich an Beinen zunehmen?

Guten Abend,

habe ein großes Anliegen, vielleicht kann mir ja jemand helfen... . Vorab erzähle ich mal kurz wie´s begonnen hat, damit ihr euch einen besseren Überblick verschaffen könnt...

Angefangen hat es mit einer kleinen Wunde auf der Backe( evtl. durch nen ausgedrückten Pickel, genau weiß ich es auch nicht) Naja, ist jetzt ein wenig peinlich, jedenfalls habe ich nach einer Partynacht bei einer "Unbekannten" genächtigt, die so eine Art abgeheilten Ausschlag im "Oberarmbereich" hatte... (haben da auch kurz drüber gesprochen, die dame meinte nur, das wäre schon abgeheilt und wusste auch nichts näheres darüber). jedenfalls wuchs die Wunde innerhalb ein paar tage nun schon (mhhh, wie könnt ichs beschreiben..) sagen wir mal auf Handinnenflächengröße!!! Die Wunde ist nun schon ein wenig gelblich verkrustet und brennt ziemlich. Es treten sozusagen kleine Wassertröpchen aus... Gestern hab ich bemerkt, dass in unmittelbarer Umgebung der Wunde zwei weitere kleine Wunden entstanden sind... Sieht also danach aus, dass das ganze ansteckend ist.... Da momentan Feiertage usw. sind ist es auch noch nicht möglich zum Arzt zu gehen... einen Hautarzttermin hab ich erst in 5 Tagen bekommen.... Ich wusste nicht weiter und hab mir heute auf die schnelle " Tyrosur" in der Apotheke geholt und das ganze kräftig damit eingerieben... Meine frage: Was hab ich??? Ich schau schrecklich aus... :(

Mein Gatte hat immer normal gegessen, er arbeiten viel (immer schon) aber vorwiegend im Büro. In letzter Zeit merke ich dass der Kühlschrank immer leer ist, vor allem viel Brot und Schokolade und Nüsse. Zunehmen tut er nur sehr wenig (normal). Bulimie ist ausgeschlossen. Es bleibt nie ein Rest am Tisch (früher des öfteren), und nachher höre ich wieder dass er zum Kühlschrank geht. Welche Krankheiten gibt es ?

Wir gehen im Sportkurs seit diesem Semester schwimmen (was eigentlich nicht geplant war und keiner wollte). Im Prinzip ist das für mich in Ordnung und kann soweit auch ganz gut schwimmen. Ich hab nur damit ein Problem, den Kopf unter Wasser zu halten, spätestens wenn die Nase auch vom Wasser bedeckt ist, schnapp ich panisch hoch und es gelangt davor noch Wasser in Nase und Mund. Bisher bin ich immer einfach so geschwommen, dass der Kopf über dem Wasser war, aber anscheinend ist es beim Brust-Schwimmen und Kraulen notwendig, dass der Kopf für gewisse Zeit unter Wasser ist Dadurch ergeben sich noch ein paar weitere Einschränkungen, wie z.B dass ich nicht ins Wasser springen kann, sondern langsam ins Wasser gehe. Und Tauchen ist für mich ohne Tauchermaske nicht möglich.

Hallo zusammen

Ich nehme nun seit drei Jahren citalopram 20mg täglich. Mir geht es ganz gut. Ich nehme wieder voll am leben teil. War auch letztes Jahr eine Woche im Urlaub. Nun zu meinem Problem. Dieses Jahr möchte ich gerne nach Italien fahren. Hier fing vor drei Jahren alles an. Also hier entstand meine angstszörung. Ich habe daher natürlich echt bammel vor der Reise. Nun meine Frage. Kann die angst wieder kommen? Hat jemand Erfahrungen gemacht im bezug auf meine Frage? Vielen Dank im voraus.

Hallo,

ich möchte abnehmen aber weiß nicht was ich vorher essen soll und nach dem training...

die einen sagen eine halbe stunde vorher einen banane und nach dem training nur mehr eiweiß... stimmt das? und die anderen sagen nur eiweiß direkt nach dem training und vorher nichts essen....

ich mache ausdauer und krafttraining. falls das wichtig ist.

Hallo, klingt vielleicht etwas paradox, aber ich wüsste gerne, ob ihr Ideen habt, wie man möglichst intensiv entspannen kann, wenn man dafür nicht wirklich viel Zeit hat?! :D

Hallo :)

Ich (weiblich, 18) weiß langsam nicht mehr weiter mit meinen Verdauungsbeschwerden.

Angefangen hat alles 2012 nachdem ich aufgrund einer Mandelentzündung durch Pseudomonas aeruginoa sehr lange Antibiotikum nehmen musste. (Ciprofloxacin und Levofloxacin).

Seitdem plagen mich heftige Verdauungsbeschwerden, die mein alltägliches Leben auf Dauer sehr einschränken.

Entweder ist es Durchfall mit heftigen Schmerzen oder ich sitze stundenlang auf Toilette weil immer nur sehr wenig rauskommt und das nur mit sehr viel Druck und Mühe, teilweise kommt auch nur Schleim oder sehr schleimiger Stuhl. Das mit dem Schleim kann leider mehrere Stunden anhalten. Ab und zu sind es auch Verstopfungen.

Die Ärzte sind der Meinung von dem Antibiotikum können die Probleme nicht mehr kommen, das sei zu lang her.

Ich habe es schon mit kompletter Ernährungsumstellung versucht, fettarm, wenig Zucker, nur gesund, nicht stark gewürzt, kein rotes Fleisch. Hat wenn, leider immer nur kurzzeitig geholfen. Seit einigen Monaten nehme ich Probiotik Pur Pulver, das hat anfangs auch sehr gut geholfen, aber mittlerweile schlägt auch das nur noch bedingt an.

2014 war ich bei einer Darmspiegelung, mir sagte der Arzt nur es seien Entzündungen da gewesen die wohl wieder auftreten können, es ist aber nichts chronisches.

Eine Lactoseintoleranz hab ich nicht, Glutenunverträglichkeit auch nicht. Wurde getestet.

Als nächstes wird auf Fructoseintoleranz überprüft, aber ob da was bei rauskommt bezweifle ich auch. Laut Arzt wäre es sonst wohl "nur" ein Reizdarm.

Meine Idee wäre noch Galle/Leber checken zu lassen ob es mit der Fettverdauung zusammenhängt. Mehr fällt mir auch nicht mehr ein.

Stress ist es auch nicht, denn auch in den Ferien wenn ich absolut keinen Stress hab treten die Probleme auf.

Mein Freund tut mir langsam richtig leid, wie viele abende schon wollten wir was zusammen machen, aber ich hing nur die ganze Zeit auf Toilette... In der Schule fehl ich auch zu häufig deswegen.

Hat noch jemand eine Idee was ich tun kann oder untersuchen lassen sollte? :(

Danke!

...ich habe im Moment üblen Liebeskummer, de noch ziemlich frisch ist... Ich versuche, möglichst nicht daran zu denken, weil einfach jeder Gedanke daran wehtut. Ich lenke mich ab etc. Ich hab sogar etwas Angst davor, abends ins Bett zu gehen, weil ich dann wieder dieses Loch vor mir habe. Ist es richtig von mir, möglichst nicht daran zu denken, oder sollte ich mich damit beschäftigen?

Ich nehme die Pille Asumate 20. Ich habe das Gefühl seitdem ich die nehme, hab ich vermehrt Hunger. Was meiner gesunden Ernährung und meinem genau geplanten Diät plan ein strich durch die Rechnung macht! In den Nebenwirkungen habe ich jetzt nichts bestimmtes darüber gefunden. Ich überlege ob ich die Pille wieder absetzen soll oder nicht...

Was könnte es sein? Habe erst ende des Monats einen Termin beim Hautarzt und bekomme vorübergehend AllergieTabletten. Habe des öfteren Ausschlag, jetzt Grad Ausschlag und bekomme sehr schlecht Luft. Habe das meistens abends im Bett,aber auch mal tagsüber nach dem ich was gegessen oder getrunken habe. Was könnte es sein?ein Tabletten bringen anscheinend ja nichts.. von was kann ich jetzt gerade am besten machen?

Hallo, Meine Tochter (14 Monate) ist griechisch-orthodox getauft, da mein Mann Grieche ist. Nun haben die Griechen die Sitte nach der Taufe, dem Baby drei Mal das Abendmal zu geben in Form von verdünntem Wein und Brot. Ich habe dabei aber so meine Bedenken ob das verabreichen von Alkohol in so einem jungen Alter nicht schädlich ist. Mein Ehemann verharrt darauf das die Menge von einem Löffel ihr nicht schaden wird. Ich währe sehr dankbar wenn sie mir helfen könnten, Melanie

Hallo,

Vor einem Jahr hatte ich immer wieder so Anfälle von Zittern. Ich habe bei z.B. bei einem Raumwechsel oder beim Rausgehen 5 Minuten durchgezittert. Dort sind dann noch extreme Müdigkeit hinzugekommen. Nach wenigen Wochen hatte ich einen Virus eingefangen und war mit Brechdurchfall im Krankenhaus für 3 Tage, die haben sich aber nicht wirklich um die Kälte und Müdigkeit gekümmert. Die 2 Symptome haben sich dann bis Frühjahr gehalten und dann waren sie weg bzw. das Zittern war noch für wenige Wochen.

Einige Wochen vor Weihnachten fing der Spaß mit dem Zittern wieder an. Jetzt wenn ich nur wo sitze fange ich plötzlich an zu zittern. In meinem Zimmer hat es 25 Grad und in der Küche 20-22. Wenn ich zum Essen gehe in die Küche muss ich erstmal 5 Minuten warten bis ich essen kann weil in dem Zustand ist es wie als hätte ich einen Krampf im Brustkorb. Blutbefunde waren bei mir nie auffällig und sonst habe ich auch gesundheitlich keine Probleme.

Weiß da vielleicht wer was ich haben könnte? Habe irgendwas mit Schilddrüsenunterfunktion gelesen... Oder ist das alles normal weil ich eben kein "hitziger Typ" bin (m/15).

Wer kann meiner Freundin helfen und ihr sagen: Wo findet man ehrenamtliche Hilfe für zuhause für kranke Mutti mit Kind, keine Haushaltshilfe, sondern einfach nur um Gesellschaft zu leisten, Gespräche führen, spazieren gehen, Kind zur Kita bringen........ ?

Meine Tochter und ihr Partner nehmen seit zwei Monaten mit Unterbrechung ständig Antibiotika da sie sich immer wieder gegenseitig mit eitriger Mandelentzündung anstecken. Kann sich dies auf die Zeugungskraft bzw. Empfängnis nachteilig auswirken ?