Ich habe mich an den Brüsten geritzt und die schlimmste Wunde klafft etwa 5 mm auf, ist aber nur ca. 1 oder 2 mm tief. Muss ich mir Sorgen machen?

also ich hab so einige probleme in der familie und in der schule wenn ihr wüsste was ich für ne schei.. durch mache ich hatte mal 4 geschwister und jetzt hab ich nurnoch einen und die anderen sind nicht mal über 12 geworden also bitte ich hab viele probleme und meine bf hat morgen birthday wir gehen schwimmen und ich will ihr nicht den geburtstag versauen danke

Hallo Leute , ich neu hier, und hoffe ihr könnt mir irgend wie weiterhelfen... vor ca. 2 Wochen hab ich zufällig entdeckt dass sich meine Tochter geritzt hat. :-( Ich hab daraufhin schon sehr viel mit ihr darüber gesprochen und sie hat versproche es nicht mehr zu machen. Sie hat im Moment Liebeskummer, mag sich selbst überhaupt nicht, sie findet sich häßlich und hat wenig Selbstwertgefühl. Dabei ist sie sehr umsorgt und behütet aufgewachsen - die "üblichen sog. Auslöser" wie Vernachlässigung, Mißbrauch oder Erleben von Gewalt kann ich zu 100% ausschließen. Unsere Familie ist total intakt, bin sehr glücklich verheiratet, ich liebe meine Tochter über alles -würde mein Leben für sie geben..... Wie kann ich ihr nur helfen??? Bin ein bissi verzweifelt.

Was passiert, wenn ich meinem Hausarzt erzähle, dass ich mich ritze?

Ich (weiblich, 18) ritze mich seit ca. einem Monat. Anfangs habe ich mir die Haut nur ein bisschen "angeritzt". Das sah dann ungefähr so aus, als ob mich eine Katze gekratzt hätte. (Nur dass die Kratzer ordentlich aneinandergereiht waren.) Jetzt kommt es mir aber so vor, als ob ich jedes mal etwas tiefer ritze. Es blutet heftiger und die Wunden brauchen viel länger, um sich zu schließen. Außerdem denke ich jedes mal wenn mir jemand schlechte Neuigkeiten überbringt oder mir etwas zu viel wird, ans Ritzen. Schon der der bloße Gedanke daran beruhigt mich. Ich schäme mich dafür und deswegen möchte ich meinen Eltern und Freunden nichts davon erzählen. Vor einem halben Jahr habe ich schon einmal mit meinem Hausarzt darüber gesprochen, dass mir zur Zeit alles über den Kopf wächst und ich nachts kein Auge zu bekomme. Daraufhin hat sie einen Termin mit einem Psychologen für mich ausgemacht. Leider war ich dumm genung, die Therapie nach nur einer Sitzung abzubrechen, weil es mir vorkam, als würde es mir schon wieder besser gehen. Meine Mutter wusste davon, und das ist noch ein weiterer Grund, warum ich ihr nichts sagen möchte. Ich will sie nämlich nicht enttäuschen.

Aber um auf meine eigentliche Frage zurückzukommen; Was könnte mein Hausarzt sagen, wenn ich ihr erneut von meinen Problemen erzähle? Würde sie mir nur eine weitere Therapie empfehlen? Oder könnte sie mich sogar in so etwas wie eine Klinik stecken?

(den unteren Text habe ich vor einigen Monaten schon einemal in einem Forum gepostet, um mir Rat zu holen. Vielleicht hilft Euch das, meine Lage ein bisschen besser einzuschätzen. ) also als erstes möchte ich sagen, dass ich weiß, dass vermutlich keiner von euch arzt bzw. therapeut ist. es geht mir ausschließlich um die meinung einer anderen person.

also ich bin ein mädchen, 17 jahre und gehe in die 10. klasse. seit ein paar monaten komme ich früh einfach nicht aus dem bett. ich bin motivationslos und müde und habe deswegen auch keine lust in die schule zu gehen. es hat nichts damit zu tun, dass ich am tag zu vor zu spät ins bett gegangen bin oder so. ich kann mich um 19 uhr ins bett legen und bin am nächsten morgen genauso schlecht drauf, wie als wenn ich mich erst um 2 uhr schlafen gelegt hätte. meistens habe ich soweiso probleme beim einschlafen.

ich treffe mich auch schon seit einer ewigkeit nicht mehr regelmäßig mit meinen freunden. meistens nehme ich mir vor, meine beste freundin am ende der woche zu besuchen, aber wenn es dann endlich freitag ist und ich früh wach werde, habe ich wieder keine lust darauf.

ich sitze also so zu sagen den ganzen tag nur zu hause, gucke fernsehen, lese, schlafe oder chatte mit alten freunden. manchmal habe ich von einer minute auf die andere plötzlich schlechte laune oder ich bin traurig. bis jetzt habe ich noch mit keinem darüber geredet, weil ich einfach nicht weiß, zu wem ich gehen soll. und weil es mir auf eine art auch ziemlich peinlich ist.

Hallo...

Also ich ritze mich, ich möchte dazu jetzt auch nichts weiter sagen,sondern einfach nur fragen, ob meine Schnitte wieder verheilen?

Es ist nicht tief, es sind heftige Kratzer, nenne ich es mal so, bluten tut es nicht, ist aber dennoch angeschwollen und knallrot... gehen die wieder weg?

Vielen Dank.

Ich leide schon seit über 10 Jahren an Depressionen und Borderline, vor ca 11 Jahren fing das mit der Selbstverletzung an, die Wunden waren schon manchmal schlimm aber nie so schlimm wie es mir vor 1 1/2 Jahren nun passiert ist. Ich habe es geschafft 4 Jahre lang ohne Selbstverletzung aus zukommen und dann kam dieser riesen Rückschlag. Ich musste auf einmal sogar oft genäht werden, das war früher nie so. Inzwischen habe ich es wieder geschafft 1 Jahr lang ohne. Aber es ist sehr schwer, gerade im Moment weil es mir sehr schlecht geht und da in diesen riesen Spannungszuständen nicht zu etwas scharfen zu greifen.. sehr schwer :-/ Diese neuen roten Narben auf meinem rechten Arm sind von vor 1 Jahr und sie sind jetzt immer noch rot, manche sind sogar nach oben hin wulstig geworden, also total hässlich. Kann man da irgendetwas gegen tun?

Ich brauche dringend euren Rat: heute mittag kam meine Tochter aus der Schule nach Hause und als sie ihre Jacke auszog, habe ich ihren linken Unterarm gesehen. Da waren lauter Wunden. Wie von einem Messer. Als ich sie darauf ansprach, zuckte sie nur mit den Schultern und hat sich in ihr Zimmer eingeschlossen. Was soll, was kann ich machen? Soll ich gleich mit ihr zu einem Psychologen?

ich komme mit mir selbst nicht mehr klar. seit dem ich nicht mehr ritzen "darf" (unter androhung meiner therapeutin, dass ich sonst wieder in die geschlossene gesteckt werde) habe ich immer häufiger phantasien, wie ich mich ritzen kann. in gedanken schneide ich mich immer so tief, dass alles genäht werden muss oder dass sehnen zerschnitten werden oder ich fast verblute. zum glück passiert das alles nur in meinem kopf.... das problem ist, dass ich dieses thema eben immer mit mir herumschleppe, den ganzen tag über und auch nachts kann ich an kaum etwas anderes mehr denken. das macht mich irre, vor allem, da ich ja eigentlich "gesund" sein möchte! ich brauche eine lösung für dieses problem, sonst kann ich nicht mehr funktionieren, das weiß ich selbst. doch wie diese lösung aussehen könnte, weiß ich nicht. deswegen frage ich um rat. skills kenne ich zu genüge und doch bringen sie nicht den gewünschten effekt. mit meiner thera habe ich den nächsten termin erst in mehreren wochen....

heute habe ich außerdem erfahren, dass eine bekannte von mir angefangen hat sich zu ritzen. ich weiß nicht, wie ich es erklären soll, aber irgendwie fühle ich mich schlecht deswegen. es ist keine besorgnis oder angst um sie, dazu kenne ich sie zu wenig bzw. ist sie mir zu egal. ich fühle mich so betrogen von ihr. als hätte sie das ritzen mir geklaut... es ist nicht so dass ich es niemandem "gönne" zu ritzen. in der psychatrie waren viele leute, die sich verletzt haben, ich fand es zwar schlimm ("es schadet dir, hör auf damit" usw.) aber ich habe es ihnen gleichzeitig "erlaubt" ("sie hatte eine schwere kindheit, der andere hat depressionen, und xy eine ptbs...") dieser bekannten gegenüber denke ich eher so, als dass sie keinen grund hat sich zu ritzen, kein recht dazu hat und keinen anspruch darauf erheben darf. ich weiß vom verstand her, dass sie wahrscheinlich gründe haben muss um sich zu ritzen, doch trotzdem mag oder kann ich es einfach nicht akzeptieren! ich verstehe jedoch nicht, wieso das so ist. ich wäre euch dankbar, wenn ihr mir helfen könntet, in beiden angelegenheiten..

Hey Leute. Ich finde schon seit einer Weile, dass meine beste Freundin (16) eindeutig zu dünn ist. Ich hab also vorhin mal gegoogelt, was so die Symptome für Magensucht sind. Sie isst kaum (hab sie schon lange nichts mehr essen gesehen, also wenn wir in der Stadt sind, bin ich die einzige die isst, sie hat angeblich nie Hunger, dabei hör ich manchmal, wenn's still ist, dass ihr Magen knurrt. Und wenn ich bei ihr übernachte, sitzen wir immer am Tisch mit ihren Eltern und da isst sie voll wenig, genau wie wenn sie bei mir übernachtet.), weicht vom Thema ab wenn es ums Gewicht geht, wenn im Fernsehen Models gezeigt werden, die Magersüchtig sind, schaltet sie gleich weg (sie scheint neidisch zu sein) und ihr ist oft schlecht (wenn ich so drüber nachdenke, nur wenn sie Essen sieht). Und wenn wir in den Spiegel sehen, denk ich so, ist sie überhaupt da? Sie sagt dann immer so: "Ich bin voll fett! Am Bauch muss was weg..." und so. Und sie fing vorn paar Monaten an, Sport zu machen, anfangs war es nur 1h am Tag 2 mal die Woche schwimmen und 1h täglich joggen. Jetzt ist es kein schwimmen mehr, dafür jeden Tag 3h joggen und dazu macht sie noch 1mal pro Woche extrem beim Schulsport mit, hat die AG Turnen gewählt und sie macht seit 2 Monaten bei einem Ballettverein mit. Ich bin sogar die einzige, mit der sie sich noch trifft, ihre anderen Freunde sehen sie nur noch in der Schule, dass hat sie mir sogar gesagt. Ich mach mir voll Sorgen um sie. Kann ich irgendwas tun und wenn ja, was?

Danke schonmal

Hallo, ich werde in diesem Jahr 20 Jahre alt und habe meine Periode seit ich 11 Jahre alt bin. Seit meinem 13. Lebensjahr ist diese mit starken Schmerzen verbunden. Jeden Monat Krämpfe, starke Übelkeit, Durchfall, ich kann nicht stehen, nicht sitzen, nicht liegen. Es fühlt sich an, als würde es mich innerlich zerreißen und zieht auch in die Beine, was sich anfühlt, als würde man mir die Beine gewaltsam vom Körper abtrennen wollen.

Mein Arzt riet mir zum Langzyklus, da ich anders meine Beschwerden nicht loswerde. Doch wegen gewisser Allergien und Unverträglichkeiten (habe leider mehrere) und Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten kamen nur 3 Pillen in Frage. Bei allen 3 Pillen bekam ich Nebenwirkungen.

Ich möchte einfach nicht mehr damit leben. Es sind nicht nur die Schmerzen an mehreren Tagen während der Periode. Es ist die ständige Angst, die mich den ganzen Monat begleitet. Ich kann die Schmerzen einfach nicht vergessen. Mittlerweile kann ich kaum noch schlafen, weine fast nur noch und mein Freund weiß auch nicht mehr, was er machen soll. Jeden Morgen wache ich nach einer kurzen, unruhigen Nacht voller Alpträume auf und habe Schmerzen, als hätte ich meine Periode. Wenn ich dann richtig wach bin und auf das Datum schaue und mir sagen kann "Deine Regel kommt erst in 2 Wochen" (z.B.) hören die Schmerzen langsam auf.

Ich habe bei Herstellern anderer Verhütungsmittel nachgefragt (u.a. käme das Hormonpflaster EVRA in Frage), aber dieser teilte mir mit, dass das Pflaster nicht im Langzyklus genommen werden soll, weil dazu keine Langzeitstudien vorliegen.

Ich bin am Ende meiner Kräfte. Wenn ich mir vorstelle, dass das noch Jahrzehnte so geht, möchte ich nicht mehr leben. Ich kann einfach nicht mehr. Eigentlich hänge ich an meinem Leben, aber der Gedanke an meine Periode lässt Selbstmordgedanken aufkommen. Was soll ich nur tun? Mit fast 20 Jahren nimmt mir kein Arzt die Gebärmutter raus. Ich habe mich übrigens schon von 5 Frauenärzten untersuchen lassen und meine Geschlechtsorgane sind einwandfrei. Und: Die stärksten Schmerzmittel, krampflösende Mittel helfen nicht. Die Wirkung ist, als würde ich ein Bonbon lutschen.

Um meine Pickel zu "verstecken" benutze ich make up. Aber manchml habe ich das Gefühl, dass es dadurch nur schlimmer wird. Kann mir jemand ein make up empfehlen, dass gegen Pickel hilft?

Ich bin jetzt 15 Jahre alt und habe seit über 1 Jahr die Stirn voll mit Pickeln ( ca. 30 - 40 ) und auch schon am Kinn und ich war auch schon beim Hausarzt und in der Apotheke und die haben mir nur Tabletten verschrieben die ich seid einem halben Jahr jetzt nehme ohne Wirkung ich hab auch Salben bekommen aber nichts hilft! Hilfe?

Ich habe kein Fieber, keine Erkältung und trotzdem glühen meine Wangen. Ich war auch nicht draueßn in der Kälte und trotzdem sind sie ganz rot. Was für Ursachen gibt es noch, die zu glühenden Wangen führen können?

ich habe ganz ganz viele kleine pickel überall im gesicht un auf der stirn größere rötlichere. sie tun weh und kommen gehn kommen gehn... ich kann mich an keinen tag erinnern andem ich keine pickel hatte! ich hab gehört zinkpaste/salbe bepanthen schälcreme soll helfen. hat da jemand erfahrung damit? bis her hab ich eigentlich nur zitrone drauf gemacht. das hilf aber erst nur dann wenn der oickel schon auf ist und davor nicht rot sondern gelb war. ich habe normale haut also keine fettige und bin 18. ich habe mischhaut also eine sehr eigenartige farbe. die farbe nennt sich oliv. die farbe gefällt mir nicht so und wenn ich noch oickel habe sieht es einfach nicht schön aus ich trage fünf mal die woche make-up (ca. 9stunden) und auf diese pickel trage ich concealer auf aber schmink ich jeden abend ab. was kann ich tun? Bitte antworten mit erfahrung und Wissen!

Ich bin gerade am Abnehmen. Dafür habe ich mir einen genauen Plan erstellt mit dem was ich esse und den Kalorien. Wenn ich meine übliche Ernährungsgewohnheiten nicht zu sehr verändere, dann würde ich am Abend die meisten Kalorien zu mir nehmen. Morgens esse ich nur ungern, d.h. hier kann ich gut Kalorien sparen. Mittags reicht mir auch eine kleine Mahlzeit. Ich esse am liebsten am Abend und dann richtig. Werde ich bei einer negativen Energiebilanz, wo ich abends die meisten Kalorien esse trotzdem abnehmen?

Ich habe beschlossen ein paar Pfunde loszuwerden. Wie wir ja alle wissen sind Sport und gesunde Ernährung die besten Möglichkeiten etwas abzunehmen. Nun habe ich beschlossen etwas mehr Sport zu treiben, nur wenn ich das mache will ich auch dass es richtig was bringt.

Dazu nun meine Frage: Welche Sportarten bzw. Bewegungen lassen die Pfunde so richtig schmelzen??

Vielleicht kann jemand ein paar Erfahrungen mit mir teilen.

Was ist das richtige gewicht bei mir bin 160 groß 13 jahre alt welches gewicht ist gut ich wiegge 57 kg was ist das normal gewicht bei mir