wie viel darf ich mit 17 wiegen?
ich bin 17 jahre, wiege 100 kg und bin 190 cm groß, wie viel darf ich wiegen, ich hab schon im i-net geguckt und da kam immer was anderes raus, könnt ihr mir villt einen rechner dafür oder so sagen?^^
gruß: marcel
13 Antworten
Einfache Formel bei Männern: Körpergröße minus 100,
bei Frauen Körpergröße minus 110.
In Deinem Fall solltest Du also als NORMALgewicht 90 kg haben.
Beim IDEALgewicht sagt man: Männer Körpergröße minus 110,
bei Frauen Körpergröße minus 120.
In Deinem Fall hast du also konkret 10 kg Übergewicht und bist 20 kg vom Idealgewicht entfernt.
Bei Jungen is das immer ein bisschen schwerer zu sagen. Aber wenn du muskolös bist, dann ist das Gewicht okay. Nur wenn nicht, solltest du eher so um die 80-85kg wiegen.
lch sage mal, du hast 20 kg zu viel
http://www.medizin.de/spezial/selbsttests/bmi-rechner-body-mass-index-rechner.html da ist dein persönlicher BMI. Der ist 27,7. Das ist doch etwas zu hoch...also der normalbereich liegt bei 19-25. Und dass ist ein bisschen zu viel. lg:)
BMI = Gewicht / Größe ^2
Bei dir beträgt der BMI also 27,70
Das ist leichtes Übergewicht. Bischen mehr Bewegung, etwas weniger MC, dann wirds schon wieder.