Wie vergesse ich ihn?

Erstmal eine Triggerwarnung, alle die ein Problem mit r!tz€n, narben, große Liebe oder sonstigen haben, sollen diesen Beitrag lieber nicht lesen.

Ich denke schon seit einiger Zeit wieder an mein Ex, wir haben uns vor fast einem Jahr aus den verschiedensten Gründen leider getrennt und mittlerweile hat er auch ne neue Freundin. Im Dezember habe ich den größten Herzensschmerz von ihm bekommen und es war wie ein Schlag ins Gesicht. Nachdem haben wir uns aber immer wieder getroffen und waren wie beste Freunde aber waren eben immernoch verliebt (so hat er es mir halt gesagt)... Irgendwann hat diese Streitphase begonnen und wir stritten uns für alles. Aber sonst hatten wir noch ein gutes Verhältnis zueinander, bis dieses Mädchen auftauchte.

Er erzählte mir viel von ihr, aber der Tag als ich überhaupt von ihr erfahren habe war, als sie zusammen gekommen sind. Ich und er blieben aber weiterhin in Kontakt aber immer wieder brach er mir das Herz, sowie als wäre das mit Absicht gewesen...

Ich habe vor ein paar Monaten den Kontakt zu ihm abgebrochen, weil ich mir keine weiteren Narben hinzufügen (leider werde ich diese für immer mit mir tragen) konnte und ich innerlich einfach kaputt war und er mich immer weiter und immer wieder von innen zerstörte. Trotz allem habe ich ihn geliebt, egal was er gesagt oder getan hat, warum auch immer.

Seit dem Kontaktabbruch weine ich mich jeden verdammten Abend in den Schlaf und wache sehr müde auf.

Meine Mutter hat mir damals schon immer gesagt, dass es immer eine Person geben wird, die egal wie lange man sie schon kennt, egal was sie gesagt oder getan hat, man sie immer im Herzen tragen wird. Ich glaube das ist bei mir der Fall und ich habe schon versucht mich mit allem abzulenken, es klappt einfach nicht. Mit ihm geredet habe ich genug, ich möchte es auch ehrlich gesagt nicht mehr, und mich kränkt der Gedanke, diese Erinnerungen nie wieder (im Normalfall) vergessen zu können.

Was kann ich tun? Ich brauche dringend Hilfe, ich mache mich damit einfach fertig...

Ich entschuldige mich für meine Rechtschreib- und Grammatikfehler.