Wie Arzt kontaktieren bei sozialer Phobie?
Hallo zusammen
Mir waren meine Probleme schon immer peinlich. Es fällt mir sehr schwer, darüber zu sprechen. Nun kann ich damit aber nicht mehr leben. Ich weiss nicht genau, wie ich mich bei meinem Hausarzt melden soll. Der sollte ja mein erster Ansprechpartner sein.
4 Antworten
Es gibt mittlerweile die Möglichkeit online Termine zu machen oder schreib eine Email. Überwinden dort hinzugehen musst du dich dennoch aber so bleibt dir ein Anruf erspart.
Ich würde eine Therapie anfangen. Erzähl deinem Hausarzt einfach du brauchst eine Therapie und dann gibt es da Menschen die dir zuhören und dir helfen
Es gibt mittlerweile Online-Ärzte. Teleklinik bietet so was zum Beispiel an (hab ich während Corona benutzt und war sehr zufrieden). Vielleicht hilft es dir ja mit der räumlichen Distanz. Du kannst dir den Weg sparen und musst aus deinem Wohlfühlumfeld erstmal nicht raus.
Keine Ahnung, wie du das Vorstellungsgespräch bei deiner Ausbildung geschafft hast, aber nicht zum Arzt gehen kannst.
Das ist auch etwas anderes für mich... ich kann nicht über meine Gefühle/Probleme sprechen