Welcher Arzt ist der richtige für Erythrophobie?
Ich weiß nicht wo hin ich gehen soll.. Im Internet lese ich das man dagegen eine Therapie machen sollte, aber wo oder wie? Ich habe noch nie eine gemacht.. Oder sollte ich doch zum Arzt gehen, aber zu welchen..? (erythrophobie = Gesichtsröten bei Komplimenten wenn man dran genommen vom Chef/Lehrer wird, von einem anderen Geschlecht angesprochen wird etc..) Bitte hilfe.. Ich weiß echt nicht mehr weiter.. Ich merke richtig wie ich das Reallife richtig vernachlässige da durch, und möchte so schnell und gut wie es geht hilfe..
6 Antworten
Hey, das Thema ist zwar schon etwas älter, aber ich möchte gerne mal in diesem Forum hier, auf alle Fragen zur Erythrophobie, meine Lösung mitteilen.
Ich hatte es auch 2 Jahre lang und konnte es - Gott sei dank - innerhalb von einer Nacht besiegen.
Interessanterweise gab es dazu im deutsch- und englischsprachigen Internet so gut wie keine Informationen. Deshalb habe ich jetzt für alle betroffenen ein Video dazu aufgenommen. In diesem Video erzähle ich, wie ich eines Tages angefangen habe, hochdosiertes Magnesiumcitrat zu nehmen und wie verwundert ich war, dass die Erythrophobie schon am nächsten Tag nicht mehr aufgetreten ist.
Ich denke, dass wirklich jeder, der sich an die Tipps in meinem Video hält, seine Erythrophobie besiegen kann, bzw. in den Griff bekommt.
Wenn ihr meine Story nicht hören wollt, sondern direkt zur Lösung wollt, dann spult vor zu Minute 20.
Ich wünsche euch viel Erfolg :)
Die Ursachen, wie man damit umgeht und Tipps zur Hilfe und Selbsthilfe gegen das Problem findest Du hier.
Hallo,
siehe:
Autogenes Training, Yoga, usw.. könnten dir auch helfen.
Vielleicht wäre ein psychologisches Coaching nicht verkehrt.
Emmy
Meinst du dass das dagegen hilft?
Ich meine selbst wenn mich n anderes Geschlecht ansprichst, werde ich direkt rot.. Andere finden es süß, aber ich total nervig und könnte direkt zusammen brechen..
Tja, das ist unterschiedlich, je nachdem was für ein Problem dein Gegenüber hat...
Scherz beiseite:
Du brauchst in erster Linie einen Menschen, der dir sagt, wie du sicherer wirkst beim Erröten.
Leg dir einfach etwas Pfiffiges zurecht, wie du dem begegnen kannst.
Fachlich immer top vorbereitet, dann lass dich doch nach vorn zitieren.
Dann stehst du da und entschärfst die Röte.
Wie ?
"Liebe -innen und -er
ich möchte an dieser Stelle mein Sympathisieren mut rot werdenden Menschen betonen, möchte Mut vermitteln, und habe mir beigebracht, es einfach mitzumachen.
es funktioniert! (Strahlelächeln)."
oder irgendeine frotzelei, womit du es aussprichtst und die lizenz zum rotwerden für den rest der zeit gepachtet hast.
Also ich will sagen, das ist keine sache für ärzte, eher für einen coach.
Das ist doch normal und keine Krankheit!
Machen Psychotherapeuten nicht alles schlimmer? Ich war noch nie da, habe auch relativ Angst dahin zu gehen da man oft viel schlechtes über "Psyhologen" etc hört.. Stimmt das? Oder helfen die wirklich bei sowas..?