Wegen Klassenfahrt übelkeit?
Hey Leute, ich habe morgen eine Klassenfahrt und ich habe ein Problem: Ich bin aufgeregt und habe deswegen übelkeit! Ich weiss nicht was ich tuhen soll ich kann nicht zum Arzt aber bin auch sehr aufgeregt. Atem übungen habe ich zigmal versucht; fehlgeschlagen. Die Fahrt dauert ca. 4-5 Stunden, wenn ich ankomme verschwindet die übelkeit auch also ist es nur in den ersten Stunden der reise aber es ist trotzdem ein Problem... Was kann ich tuhen?
Danke im voraus!
3 Antworten
Mache Dir einen Tee aus Ingwewurzel, das hilft gegen Übelkeit und auch gegen Reiseübelkeit. Etwas Ingwerwurzel abreiben und mit kochendem Wasser übergießen. Dann ca. 5 Minuten ziehen lassen und bei Bedarf mit Honig süßen. Keinen Zucker zum süßen verwenden. Den Tee kannst du in der Thermoskanne mitnehmen und immerwieder unterwegs schluckweise trinken. Mache auch weiter mit den Atemübungen, das beruhigt auch wenn du das vielleicht nicht so wahrnimmst.
Du kannst dir in der Apotheke diverse Mittel gegen Reiseübelkeit besorgen, die sehr gut helfen. Heute natürlich nur noch in einer Notfallapotheke, oder je nachdem wo du wohnst, an einem großen Bahnhof. Ich weis ja nicht wann die Abreise Morgen ist, und ob du eventuell davor noch zu einer Apotheke kommen kannst. Das würde schon reichen, da die meisten dieser Medikamente sehr schnell wirken. Hier findest du mal eine Auswahl verschiedener Präparate.
Dimen-hydrinat/Diphen-hydramin aus der Apotheke ?