Vollständiger Stuhlgang nur mit Finger?
Hallo. Ich weiß echt nicht, was los ist. Sieht ich das letzte Mal Verstopfung hatte, achte ich fast immer auf viel Bewegung und viel Trinken, aber nun habe ich schon wieder ein Problem...
Und zwar geht zwar schon etwas kugelweise oder größer raus, aber es bleibt immer etwas drinnen, dass ich so nicht alles rauskriege. Dann muss ich immer mit dem Finger nachhelfen... Der Stuhl ist zwar etwas dunkelbraun, aber nicht richtig fest oder hart.
Was kann ich tun, um endlich wieder normal aufs Klo gehen zu können? Apfelsaft, Apfelmus, Kümmel und Flohsamen habe ich genommen, haben noch keine Wirkung gezeigt. Zusätzlich habe ich wie das letzte Mal leichte Bauchschmerzen und manchmal einen leichten Druck, als ob ich gleich Stuhl bekäme. Aber dann kommt's nur so, wie oben beschrieben...
Gibt's noch weitere pflanzliche Dinge, die da helfen?
Danke schonmal.
3 Antworten
Dich mit ausgewogener, gesunder Ernährung befassen, viele Balaststoffe einbauen, viel trinken ist viel besser, als den Stuhlgang manipulieren zu wollen.
Was heißt vollständiger stuhl manchmal ist halt nich was drin das kann normal sein.
Hättest du einen verschluss oder sonstiges würde garnichts kommen genauso wie bei verstopfung mach dir kein kopf
Also auch gerade weil du gerade sehr viel Angst hast, hängt dass auch psychisch mit zusammen. Am besten, warstest du ab und gehst erst mal nicht auf die Toilette, es wird schon nichts passieren;) Danach trinkst du erst mal ein volles Glas Leitungswasser, gehst dann auf die Toilette und drückst ein wenig, also pressen. Wenn dass nichts hilft, fahre zur Apotheke und kauf dir so einen Spritzbeutel für die Ohren, wegen Ohrenschmalz. Damit kannst du Wasser rein füllen und in den After reinspritzen, kein Witz. Löst oft Verstopfungen. Sonst zum Arzt... ist keine Schande. Wir sind alles nur Menschen.