Verliert/ verbrennt man kalorien nach Stuhlgang?
Also man darf am Tag 2000 kcal zu sich nehmen und wenn man am Tag 2-3 mal Stuhlgang hat verliert man ja das essen im Magen und verliert man damit auch die eingenommenen kalorien?
6 Antworten
Nein, zumindest nicht sehr viel, denn der Körper hat sich ja schon an der Energie aus dem Essen bedient, bevor es wieder heraus kommt.
die verlierst nur die Kallorien, die du ährenddessen verbrauchst.
Mach lieber Sport und verschwende nicht deine Energie um dir darüber gedanken zu machen.
Das was da unten rauskommt ist das Essen minus Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Vitamine und Mineralstoffe.
Also das was dick macht hat dein Körper dem Essen schon längst entzogen, wenn es deinen Körper wieder verlässt.
Nein. Den Mageninhalt gibt man beim Erbrechen von sich. Beim Stuhlgang entleert man den Enddarm. Und dann ist die Verdauung bereits abgeschlossen...
das was unten raus kommt ist nur der Abfall. Sonst wäre doch niemand dick, oder??