"Überfressen" und die Folgen...

hallo,

ich habe mich gestern abend überfressen (nüsse vorm laptop), danach ruhe und als ich später mit dem hund unterwegs war kamen magenkrämpfe und übelkeitsanfälle immer häufiger und heftiger auf. beim toilettengang verlor ich immer wieder kurz das bewusstsein, musste mich schwallartig übergeben, nach einigen krampfigen minuten konnte ich dann stuhlen. danach fühlte ich mich wohler auf meiner couch.

doch, ich idiot, habe dann ein selbstgemachtes bauernfrühstück gegessen (eier, kartoffeln, wurst...) eigentlich ein absolutes no-go, ich weiß. kann mir auch nicht erklären, warum ich so unvernünftig war, aber mein freund kann eben gut kochen :)

und seitdem habe ich dauerhaft bauchkrämpfe, einigermaßen aushaltbar durch ein heizkissen, durchfall, der nach und nach weniger wird. jedoch wird er von mal zu mal blutiger, schleimiger, schmerzhafter. es brennt fürchterlich am after.

könnt ihr mir weiterhelfen, wie ich mich am besten wieder selbst aufpäppeln kann? Eine tipp, welche globuli mir linderung verschaffen könnten, wäre mir sehr gelegen. ich bin sehr überzeugt von diesen kleinen dingern.