Tipps für das korsett tragen (skoliose)?
Hallo ich bin 15 und habe skoliose ich habe letztes Jahr im August mein Korsett bekommen und trage es sehr unregelmäßig. Ich brauche Tipps wie ich mich dazu motivieren kann mein Korsett zu tragen. Ich trage momentan mein Korsett gar nicht das letzte mal war vor 2 Monaten. Und wenn ich es mal anziehe, kann ich nach 2 Stunden nicht mehr und man sollte eigentlich 23h am Tag anziehen. Ich will keine op und ich muss mich motivieren aber ich kann einfach nicht. Bitte Hilfe!( keine unnötigen oder gemeinen antworten)
6 Antworten
Heyy,
ich versteh dich, musste da auch durch. Aber vielleicht hilft es dir ja, wenn ich sage, dass du dich an das Korsett auf jeden Fall gewöhnen wirst und später nicht mehr ohne sein möchtest.. Mein Rücken hatte ohne Korsett wehgetan und mit Korsett ging es mir dann gut :) und du musst dich langsam steigern, also nicht direkt 24 h tragen, sondern trag ein paar Tage 5 Stunden am Tag, dann 7, dann 10.. Und immer so weiter
Also nicht zu langsam steigern aber auch nicht zu schnell 😊 meine Skoliose wurde übrigens um ca. 10 Grad verbessert.. Hatte sowieso keine schlimme deswegen war 10 Grad wirklich gut. Also das Korsett bringt auf jeden Fall etwas
Aber du musst nebenbei auch Krankengymnastik machen, da durch das Korsett deine Rückenmuskeln geschwächt werden
Danke für deine Antwort! :))
Naja, vielleicht brauchst du mal fundierte Infos.
1.) finde eine Perspektive für die Zukunft , z.Bsp. wie hoch ist die Chance, dass das korsett hilft. Was passiert mit deinen Knochen, wenn du es nicht trägst.
2.) Vielleicht findest du andere Leidtragende, da ist hier jetzt nicht das richtig Forum.
3.) Erkundige dich, ob es für dich eine Möglichkeit gibt statt Korsett Krankengymnastik zu machen, die dann aber auch nach Anweisung - oftmals einmal täglich durchziehen.
Oh, das ist gut. Hoffentlich hats du es in der REHA mit einigen jüngeren Leuten zu tun. Gemeinsam leidet es sich leichter.
Ich muss auch ein korsett tragen aber bekomme es nicht hin (noch nicht ) du bist nicht allein
Auch ich habe eine recht starke Skoliose. Musste deshalb (erwachsen) noch nie ein Korsett tragen. Vielleicht hilft dieses jedoch noch in Deinem Alter. Dann solltest Du Dich zum Tragen zwingen.
In meinem Alter habe ich immer mehr Schmerzen und Probleme durch die Skoliose, was mir ganz sicher erspart geblieben wäre. Aber leider sind meine Eltern damals nicht zum Arzt gegangen. Da gab es leider noch nicht diese Vorsorgeuntersuchungen.
Ok danke
Aber gerne!
Mache dich vertraut mit den Folgen.
Dass du sofort von Null auf Hundert kommst ist unwahrscheinlich. Also mach dir einen Plan, nachdem du jeden Tag die Tragedauer um 1Stunde verlängerst, bis du bei den 23h angekommen bist. Du könntest dir noch Belohnungen ausdenken, die du dir "gönnst", wenn du die geplante Tragezeit erreichst...
Um dich zu motivieren könntest du auch mit anderen betroffenen in deinem Alter Kontakt aufnehmen, die auch ein Korsett tragen müssen. Es gibt zb entsprechende Facebook- und Whatsapp Gruppen...
Danke ich schau mich mal um :)
Also ich gehe einmal die Woche zur Krankengymnastik und dieses Jahr im April gehe ich dann für einen Monat in die Reha