Stimmt der Kalorienverbrauch bei meinem Spiel? ("Zumba 2" für die Wii)

Hallo,

Ich habe gerade Zumba 2 auf der Wii gespielt.

Dort habe ich einen langen Kurs absolviert (~1 std) und habe laut dem Spiel 699 kcal verbraucht.

Stimmen die 699 kcal auch wirklich???

PS: Ich gehe sowieso gleich noch mit mein Hund Gassi :D

Und sollte jemand schreiben, dass es kein Sport sei, dann versucht es selbst aus, ich bin völlig fertig davon und habe auch ziemlich nassgeschwitzte Haare !