Periode auf Skifahrt mit der Schule?
Ich fahre bald mit meiner ganzen Stufe auf Skifahrt und habe dort vielleicht meine Periode. Ich weiß es leider nicht genau, da meine Periode nach 1 1/2 Jahren leider immer noch nicht regelmäßig ist und mal nach 23 Tagen kommt und dann erst nach 38 Tagen...
Nun frage ich mich, wie das gehen soll? Wenn ich mich bewege, verliere ich relativ viel Blut und wie soll das dann erst beim Skifahren sein? Ich habe gehört, dass man da bis mittags keine einzige Pause macht.
Ich hab einfach keine Ahnung, wie ich das schaffen soll! Ich werde deswegen nicht zu Hause bleiben, das ist ja klar.. Bitte gebt mir Tipps! Und falls jemand auch schon beim Skifahren die Periode hatte, wäre ich dankbar über Erfahrungsberichte...
Danke im Vorraus für eure Antworten!
Tut mir leid, wenn ich so 'übertreibe', aber ich bin gerade wirklich ein wenig verzweifelt.. Vielleicht versteht mich ja der ein oder andere.
4 Antworten
Hatte beim Skikurs auch meine Tage. Bei uns gab es aber immer Pause alle 4 Stunden glaub ich. Und wenn sie keine machen dann sag es doch einfach deinen Lehrer das du deine Tage hast. Du kannst ein Tampon rein machen und noch eine Binde falls du nicht dazu kommst zu wechseln läuft es dann in die Binde. Aber wegen dem vielen Bewegen würde ich dann schon einen Tampon mit der Stärke Super rein machen sonst könnte es sein das es durch läuft aber mit Tampon und Binde sollte es gehen. Wegen den Schmerzen die gehen oft weg wenn man sich viel bewegt und wenn nicht es gitb auch Schmerztabletten die lösen auch die krämpfe und sind extra gegen Menstruationsschmerzen.
Das Problem ist, dass ich schon die Tampongröße normal kaum einführen kann. Größeres geht auf keinen Fall...
Das ihr bis Mittag keine Pause macht, glaube ich nicht. Was ist, wenn jemand auf Toilette muß? Mach dir mal keine Sorgen das wirde schon. Steck dir Tampons oder Binden ein und mach die eine oder andere Pinkelpause. Wenn du bei Ski fahren bist, denkst auch nicht so viel an die Schmerzen, da du abgelenkt bist.
Ihr werdet zwischendurch ganz bestimmt auch mal Pausen einlegen. Erfahrungsgemäß kann man mit einer Schulklasse nicht Stundenlang etwas machen,ohne das schon der/die Erste nach einer Stunde auf die Toilette muss. ;)
Und den Toilettengang kann dir Keiner verbieten.
Für die Schmerzen kannst du Tabletten nehmen(Ibuprofen oder Paracetamol),die du verträgst und die dir helfen.Oder wenn du keine Tabletten nehmen willst,versuch es mal mit hochdosiertem Magnesium oder Schafgarbetropfen/Schafgabetee.
Probiere es einfach aus und mache die keine sorgen. Das geht schon. Viel Spaß!