Nervenschaden nach Schulter OP wie Heilung beschleunigen?

Hallo ,

ich wurde heute Nachmittag aus dem Aufwachsaal nach meiner Schulter OP entlassen.

Es wurde an dem Nerv gescharbt soweit ich das verstanden hab.

Und da kann es schonmal auftreten das der Nerv beschädigt wird und man den Arm nicht mehr bewegen kann.

Das ist hier der Fall.

Meine Frage nun kann ich irgendwie der Sehne helfen vielleicht mit wärme , kälte , leichte bewegungen?

Wenn es in ein paar stunden nicht weg ist soll ich den Arzt nochmal anrufen.