Negative Nebenwirkungen durch zu viel Tee trinken?
Ich trinke täglich ca. 10 große Tassen Tee, meist Kräutertees aus dieser Sidroga-Reihe, die man vorrangig in Apotheken findet. Fencheltee, Bronchialtee, Salbeitee, Pfefferminztee, Ingewertee oder Kamillentee. Immer im Wechsel. Dafür trinke ich weder Alkohol noch Brausen oder Limonaden. Ganz selten mal einen Getreidekaffee dazu. Bis jetzt geht es mir vorzüglich damit, meine inneren Organe funktionieren einwandfrei und die Leberwerte sind ausgezeichnet. Aber muss ich mir nicht doch Sorgen machen, dass die ständige Kräutereinwirkung irgendwann mal negative Folgen für meine Gesundheit verursacht?
10 Antworten
Ach, du brauchst dir deshalb keine Sorgen machen. Die Kräuter sind für deinen Körper gut. Mit wäre das nur geschmaklich zu anstrengend. Weißt du noch wie einfaches Wasser schmeckt?
Ich gebe Mietzekatze recht, du solltest die heilenden Tees nicht über Gebühr trinken.
Ja, du kannst davon Zahnstein kriegen und ich werde von "Erkältungstee" immer müde. Ansonsten gibt es nur unbedenkliche Nebenwirkungen.
Schon Paracelsius sagte: "Die Dosis macht, ob ein Gift ein Gift ist".
Du trinkst sehr viel durcheinander. Heiltees und "Normal"tees.
Bei den Heiltees ist es wie bei den Antibiotika. Dein Körper hat sich dran gewöhnt, und wenn es mal drauf ankommt, haben sie keine Wirkung mehr.
Du solltest deine Tees erseinmal danach sortieren, ob sie ein normaler Haustee sind, oder ob es Heilkräuter sind.
Zu den Heilkräutern gehören auf jeden Fall Kamille, Salbei, Brennessel und Pfefferminze.
Weniger heilkräftig sind dagegen Himbeeblätter, Brombeerblätter, Hibiskus oder auch Fenchel und Ingwer.
Achte bei Mischtees auf die Bestandteile. Mehr "Normal"-Kräuter als Heilkräuter.
Du kannst nach guten Rezepten auch eigene Tees mischen. Rezepte gibts z. B. bei mir.... da ich schon seit vielen Jahren eigenen Tees herstelle. Unter Beachtung der o.g. Problematik.
Schau doch mal in die Packungsbeilagen, da steht immer etwas zu Nebenwirkungen.
Hm, der Tee hat aber keine Packungsbeilage.
es gibt keine negativen auswirkungen bei "zuviel tee trinken"
Vielleicht die Farbe der Zähne?
Ja, zwischen durch auch immer ein Glas Leitungswasser. Das ist selbstverständlich, hatte ich gar nicht erwähnt.