Mir ist grad ein Brett auf den Zeh gefallen --
--Wird verdammt schnell blau und tut höllisch weh. Gibts nen drick das es nciht weiter blau wird und was die schmerzen lindert?
17 Antworten
Sofort kühlen und Arnikaglobulie D& einnehmen, alle Stunde so ca. 5 bis 6 Streukügelchen im Mund zergehen lassen. Plus Arnikasalbe (am besten die von Weleda) draufschmieren.
Gute Besserung
Der beste Drick iss kühlen, kühlen.
eis arnika d30 globuli abschwellende salben
wenn du vorne leicht drauftippst weist du sofort ob was gebrochen ist dann mußt ins krankenhaus
Kühlen, aber nicht mit purem Eis oder dem blanken Kühlakku (Gefahr von Erfrierungen). Kühlakkus in Handtücher eingeschlagen helfen wunderbar.
Fuß hoch legen, das vermindert die Schwellung.
Kühlen stoppt die Blutung und die Schwellung- es wirkt schmerzlindernd- danach Arnikasalbe.