Kurvigen Körper lassen aber einen Dünnen Bauch bekommen.
Obwohl ich einen Kurvigen Körper habe möchte ich das so lassen egal ob ich ein dicken Po habe und kräftige/pummelige arme habe.
Ich möchte nur einen Dünnen Bauch und einen Dünnen Gesicht wie kann ich das OHNE Operation schaffen und Ohne am ganzen Körper abzunehmen?
Ich meine Beyoncè hat ja auch ein Dünnen Gesicht und ein Dünnen Bauch hat aber trotzdem kurven und ein Dicken Po.
Danke schon mal.
3 Antworten
Wo du wie stark abnimmst kannst du nicht bestimmten, das ist genetisch bedingt. Das kann wie du dir wünscht am Bauch sein aber auch hauptsächlich an der Oberweite und den Hintern geschehen.
Einzige Möglichkeit die sich sonst noch bietet ist an bestimmten Stellen wie den Hintern entsprechend Muskeln aufzubauen und dadurch hier mehr Volumen zu haben, auch wenn man insgesamt abnimmt.
Viel macht bei den Stars natürlich auch entsprechendes Makeup, Beleuchtungen und ggf. Nachbearbeitungen.
Eben nicht NUR Bauch trainieren! Wenn du deinen Bauch trainierst,dann trainier bitte auch deinen Rücken mit. Sonst entsteht ein Ungleichgewicht und du bekommst starke Rückenbeschwerden.
Trainiere nur die Bauchpartie. Man kann bestimmte Körperstellen gezielt trainieren, aber es ist nicht ausgeschlossen, dass du nicht dabei auch an den Armen oder an den Beinen abnimmst...