Knacken bei purzelbaum?
Hab gerade einen purzelbaum gemacht und auf einmal hat mein nacken laut geknackt
Klingt zwar doof aber jetzt habe ich das Gefühl dass ich meinen kopf weiter nach vorne und hinte machen kann.
Meint ihr dass wäre realistisch?
2 Antworten
Durchaus möglich. Dein Nacken hat wahrscheinlich eine Blockade (auch wenn unnatürlich) überwunden. Passiert dir derartiges bei ähnlichen Bewegungen denn öfter? Lässt die Mobilität wieder nach oder ist das „freie Gefühl“ jetzt ein Dauerzustand?
Lässt wieder langsam nach war warscheinlich nur so komisch verspannt hab nur noch n bisschen rückenschmerzen ich denke morgen gehts wieder
Das muss kein knacken von Gelenken oder Knochen sein... sondern auch vom Muskel und dem drumherum.
Unaufgewärmt sind ohnehin Gewebe / Faszien und Muskel meist noch "verklebt".