Ist das normal das ich so dolle schmerzen habe?
Hey,
ich war gestern mit mein Bruder Wasserski fahren.(war das erste mal Wasserski fahren bin auch öfters hingefallen) Und hab heute übelste schmerzen gehabt oder eher gesagt habe die noch. Es Schmerz am Hals, arme, und am hintern. Aber am meistens am Hals. Wenn ich mich hinlegen will fühlt es sich an als würden Steine auf mein Hals liegen und mich runterdrücken. Es tut einfach weh sogar beim Niesen. Ist das normal?
1 Antwort
Du hast dich beim Fahren ordentlich verkrampft oder einfach Muskelkater.
Das ist bei Anfängern normal. Wasserski fahren geht nunmal in die Arme. Hals und Hintern hast du einfach stark angespannt/verkrampft. Nach spätestens 3 Tagen sollte sich das legen.
Versuche beim nächsten mal, dich auf dem Wasser bewusst etwas zu entspannen, aufrecht zu stehen und deinen Rücken gerade zu halten/anzuspannen.