Ich kann keine Rolltreppen hoch und runter fahren
Seit einigen Jahren habe ich das Problem das ich keine Rolltreppe mehr benutzen kann .... es fing damit an, das mir meine ältere Schwester (leider schon verstorben) mir mal erzählte ,das sie keine Rolltreppen mehr fahren kann weil ihr schwindelig wird... Da habe ich noch darüber gelacht und sie als schisser bezeichnet.. Allerdings erging es mir eines Tages genauso ...ich hatte meinen kleinen Sohn an der Hand im Center und wollte die Rolltreppe hochfahren,irgendwas blockierte plötzlich in mir und ich ging von der Rolltreppe weg ,mir fielen die Worte meiner Schwester ein und ich dachte mir :Ach was,das redest du dir alles nur ein und fuhr dann mit meinem Sohn mit dem Fahrstuhl hoch... Als ich dann wieder runter wollte und ich vor der Rolltreppe stand wurde mir schwindelig ...also wieder runter mit dem Fahrstuhl...Mein Sohn (damals 7 ) fragte mich warum wir nicht mit der Rolltreppe runterfahren,er verstand das nicht..ich sagte zu ihm,das nächste Mal fahren wir wieder mit der Rolltreppe... Seitdem geht es einfach nicht mehr ,selbst wenn mein Mann dabei ist...es ist für mich wie ein freier Fall wenn ich vor einer Rolltreppe stehe... Nun meine Frage:Kennt das jemand von euch? wenn ja ,wie kann ich das ändern?
7 Antworten
Falls es nicht nur VOR der Rolltreppe, was eideutig "nur" Angs wäre sondern auch AUF der Rolltreppe passiert..also am Ansatz...Vielleicht weiß ein Hals-Nasen-Ohren-Arzt Rat, klingt für mich, als könnte es mit dem http://de.wikipedia.org/wiki/Gleichgewichtsorgan (was im Innenohr sitzt ) zusammenhängen. Dort lagern sich auch gern Kristalle ab, die dann bei erhöhtem Blutdruck (z.B. wenn du Angst hast) oder bei Positionswechsel Schwindel verursachen. LG Manti
Vielleicht anfangs mal auf die Rolltreppe setzen, auch wenn es etwas seltsam ausschaut, vielleicht fühlst du dich dann sicherer! Und auf jeden Fall versuchen die Panikgedanken zu stoppen wenn man vor der Rolltreppe steht, z.B. in dem man tief ein und ausatmet und sich in Gedanken sagt, das gar nichts schlimmes passieren kann und man früher ja auch immer mit der Rolltreppe gefahren ist. Auch mal versuchen sich bewusst der Angst zu stellen, nur so kannst du lernen dass es eigentlich keinen Grund für die Angst gibt und es wird dir immer leichter fallen je öfter du es durchziehst!
Das kann an deiner Schwester liegen... Sowas arbeitet immer in einem, das kann man nicht stoppen. Kann sein, dass du sie vermisst. Das blockiert einen. Sag deinem Sohn, dass du bei Rolltreppen an seine Tante denken musst. Jenachdem wie alt er ist, wird er es verstehen.
Nein Leider Nicht ,aber ich würde zum Arzt gehen
Angst überwinden und auf die Rolltreppe, sie müssen es einfach versuchen! :) Mentale Sache - Schocktherapie so zu sagen :D
Das Werkzeug hierfür nennt sich Mut. Nimm dein Mann mit dann kannst du auch Vertrauen einsetzen.
wie soll man auf eine Rolltreppe wenn es einem schwindelig ist und man das Gefühl hat das man fällt? denn das ist ja meine Angst:-(