ich habe so etwas wie Löcher im Bauch?
Hilfe, also der titel ist übertrieben aber es sind fast löcher oder sieht so aus. Meine Frage wie kann ich dort zunehmen oder was muss ich machen damit die verschwinden?
Okey wenn ich so das Bild anschaue ist Loch echt übertrieben aber es nervt mich da ich überall zunehme ausser dort. Ist das genetisch bedingt?😂
ach ja wenn ich schon frage irgendwelche tipps wie man auch zwischen der brust schneller zunehmen kann?
7 Antworten
Das sind keine Löcher das sind die Seitlichen bauchmuskeln die sind etwas schwerer zu trainieren weils eine recht kleine Party an Muskeln sind.
sieht normal aus ...stört mich bei mir nicht.
Und ja bei Männern ist es Genetisch eher veranlagt das dass Fett eher am unteren Bauch oder "Bierbauch" gesammelt wird anstatt da an der Seite.
Das sind deine Rippenbögen, daran kannst du nichts ändern.
okey danke :(
Ja das ist Genetik. Aber sieht sportlich aus, keine Sorge.
Hi 👋🏻 also Löcher im Bauch sehe ich nicht. Das ist ganz normal das sind deine Bauch Muskeln die man erkennt 😎
Rippenbögen. Gezieltes Zunehmen unmöglich - lebe damit.
also genetisch bedingt? Oder irgendwann nehmen die möglicherweise auch zu?