Hoden rubbelt sich durch Radfahren Wund?
Bin letztens nach Jahren mal wieder länger mit dem Rad unterwegs gewesen.
Habe spontan ne Tour mit einer Dauer von gut 4-5h gemacht.
Einzigen Probleme:
- Mein Hintern tut weh
- Meine Hoden rubbel sich zusammen mit dem Bein Wund
Wie kann ich diese beiden Probleme in den Griff bekommen?
3 Antworten
Fahrrad Hose anziehen, nachher mit Penaten behandeln.
0DerFragende0
18.05.2021, 15:32
Fragesteller
Oki - danke :)
Radlerhose tragen dann bleibt alles am Platz und rubbelt nichts mehr. Das mit dem Hintern ist Gewöhnungssache.
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Speziell gepolsterte Shorts für Radfahrer.
https://www.fahrrad.de/bekleidung/unterwaesche/gepolsterte-innenhosen/
Bei chronischen Beschwerden am Südhang (Hintern) kann man über einen Wechsel des Sattels nachdenken.