Hilft auch Fenchel Tee?

Zu den wichtigsten Mitteln, die bei Erkältungskrankheiten als Inhalat helfen, gehören:

• Anis: bei Bronchitis, schleimlösend

• Eukalyptus: bei allen Erkältungskrankheiten, löst den Schleim, fördert den Auswurf, keimtötend

• Fenchel: bei Bronchitis und Husten, schleimlösend

• Kamille: wirkt bei vielen Beschwerden entzündungshemmend, keimtötend

• Pfefferminze: bei Erkältungen und Kopfschmerz, als Tee bei Magenbeschwerden

• Salbei: bei Kehlkopfkatarrh und Mandelentzündung, keimtötend

• Thymian: bei Bronchitis, Keuch- und Krampfhusten, löst den Schleim und desinfiziert.

http://www.gesundheit.de/krankheiten/fieber-grippe-erkaeltung/erkaeltung/inhalieren-erste-hilfe-bei-erkaeltungskrankheiten

Kommt darauf an, welche Beschwerden Du hast. Fenchel und Kamille enthalten unterschiedliche Wirkstoffe,

man kann auch nur Wasser nehmen

mit etwas Salz zufügen

Kannst auch Gras inhalieren, wenn du nicht sagst, worum es geht

Du kannst mit Salz inhalieren!