Hefeteig bei Zimmertemperatur 24 Stunden gehen lassen?

Hallo Leute,

ich habe mir jetzt ein neues Brotbackbuch gekauft. Darin wird mit minimaler Menge an Hefe gebacken, 0,5g auf etwa 1000g Mehl. Und der Teig soll dann mindestens 20 Stunden bis zu 24 Stunden lang bei Zimmertemperatur gehen und dann erst gebacken werden. Zwischendurch wird er dann so ein bisschen geknetet oder besser "gezogen".Das soll besser für den Teig sein und noch viele andere Vorteile haben. Bessere Verträglichkeit, weil einige schädliche Stoffe abgebaut werden,...usw.. Für mich ist das komplettes Neuland und ich weiß nicht genau, ob das funktionieren kann. Ich habe es noch nicht ausprobiert, werde ich aber sicher noch. Nur ich habe Bedenken mit dem Teig, wenn ich den solange stehen lasse im warmen, wird der Teig dann nicht schlecht? Sauer oder so? Ich lasse eigentlich ungern frische Lebensmittel solange ohne Kühlung rumstehen, die ich noch essen will. Ich bin da etwas pingelig oder vielmehr ängstlich. Aber wenn mir hier jemand sagt, das macht gar nichts, kannst du ruhig so machen, dann würde ich das auch so machen. Also ich meine, das steht ja so in dem buch, dann darf es ja eigentlich nicht schädlich sein. Hat allerdings ein Hobbybäcker geschrieben. Was ich wohl kenne und schon gemacht habe, ist, den Teig langsam im Kühlschrank gehen zu lassen, das geht Prima. Und ja bei so einer kleinen Menge Hefe, ob der dann überhaupt genug Triebkraft hat?

Mich überfordert das im Moment alles, ich weiß nicht genau was ich damit machen soll. Ich bin mehr so das "normale Backen" gewöhnt. Ich nenne es mal "Hausfrauenbacken". Vielleicht kennt ja jemand auch dieses Buch!

So, danke schonmal fürs Lesen!

Grüße