Habe ich eine Phobie vor Quallen und was kann ich dagegen machen?
Ich kann im Meer meistens nicht schwimmen gehen ohne ständig neben mir ins Wasser zu gucken ob da eine Qualle ist. Wir waren letztes Jahr im Sommer in Frankreich. Dort haben wir am Strand ein Tretboot mit Rutsche gemietet und sind damit so weit rausgefahren das man den Boden nicht mehr sehen konnte. Ich bin mit taucherbrille gerutscht und als ich im Wasser die Augen auf gemacht und vor mir war eine riesige weis lila Qualle. Ich war auf einmal gelähmt vor Angst und habe die Qualle angestarrt. Nach ein paar Sekunden hab ich so eine Panik das ich gar nicht mehr wusste was ich überhaupt mache. Ich habe einfach nur versucht auf das Boot zu kommen. Danach saß ich zitternd auf dem Boot. Ich habe diese Angst schon seit einigen Jahren. Ich habe nicht direkt vor dem Gift Angst sondern von der Qualle selber. Ich habe mir letztens auch eine Doku über Quallen angesehen. Außerdem fahren wir dieses Jahr 4 Wochen nach Australien und dort gibt es ja auch sehr große Quallen. Ich geh wenn auch nur noch im Urlaub schwimmen und in der Ostsee garnicht mehr aber eigentlich liebe ich das schwimmen. Weiß jmd wie ich damit umgehen kann und wie diese Angst wieder weggeht? Lg Lily
3 Antworten
Also wenn ich vor etwas große Angst habe, denke ich immer daran, dass ich ein Mensch bin der seine Instinkte durch sein über Ich unterdrücken kann. D.h. ich zwinge mich die Angst zu ignorieren. Sie ist dann zwar immer noch da, aber ich kann sie beherrschen. Dies gelingt meist gut so lange ich weiß, dass meine Angst unbegründet oder vllt sogar ein bisschen lächerlich ist. Nach einer gewissen Zeit kann man die Angst so vielleicht besiegen, viel Glück ;)
Ich hasse die auch, ich schwimme nur noch in Pools da es so oft diese Quallen gibt, bis jetzt wurde als ich an einem Strand war jeden Tag einer mindestens gestochen der dann schreiend aus dem Wasser gerannt ist lol. War in der USA in Miami und dann noch bisschen weiter oben bei fort Lauderdale. Ich weis nicht ob so ein Taucheranzug dagegen hilft, ansonsten wäre das ein Möglichkeit weiter rauszuschwimmen ohne die Gefahr...
Mach dir bewusst, dass nicht alle Quallen böse sind. Um deine Angst zu überwinden würde ich vorschlagen, dass du eine von oben streichelst da kann gar nichts passieren. Wenn du in Australien bist, trage einen Neoprenanzug oder zumindest eine Nylonstrumpfhose beim Schwimmen um dich gegen die gefährlichen zu schützen. Und immer dran denken, sie haben kein Hirn und bestehen zu mehr als 98% aus Wasser...