Kopfschmerzen von grünem Tee?

1 Antwort

Kopfschmerzen vom grünen tee können aus folgenden ursachen stammen. 1. der tee ist verunreinigt bzw toxisch belastet. das kommt leider nicht selten vor (pestizide etc). ich empfehle nur hochwertigen japanischen grünen tee aus dem Fachhandel zu kaufen, so etwa ab 9 euro pro 100g 2. das koffein im grünen tee macht ärger im körper, obwohl es eigentlich in der art, in der es im grüntee gebunden ist sehr gesund ist. man darf nicht mehr als 1l sencha anfangs täglich trinken oder 0,5 l von gyokuro (mehr koffein) 3. man trinkt zu wenig zusätzlich frisches Wasser - hier sollte man immer mindestens 0,5l besser 1 l wasser zusätzlich trinken

lg

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