Fuß seit 2 Monaten geschwollen ist das normal?

Hallo zusammen,

Ich bin vor zwei Monaten beim Handballtraining ungeknickt und es dat wirklich sehr fest weh. Der Fuß schwill auch gleich an und wurde sehr dick, allerdings erschienen keine Blutergüsse. Zwei Wochen hielt die starke Schwellung an, dann ließ sie nach ist aber immerhin noch dick. Seit dem das passiert ist kann ich meinen Fuß nicht mehr umdrehen und spüre ihn auch wenn ich nichts mache und beispielsweise nur im Bett lieg. Ich bin nicht zum Arzt gegangen da ich dachte dass es schon weggehen würde, aber leider nach zwei Monaten immer noch nicht. Sollte ich mir das mal anschauen lassen, da irgendetwas mit dem Außenband sein könnte?