Unruhe – die neusten Beiträge

Ich habe immer öfters Abends starke Unruhe in den Unterschenkeln, die ich kaum aushalte. Ich nehme dann 2 mg Diazepam und putze meine Wohnung, weil ein Bewegungsdrang mit den Beschwerden in den Unterschenkeln einhergeht. Doch in letzter Zeit war es fast täglich und ich möchte nicht so häufig Diazepam nehmen. Gabapentin vertrage ich nicht. Welches Medikament könnte mir helfen, wovon man nicht abhängig wird?

Welches Magnesium-Präparat ist am besten, wenn man unter starker Müdigkeit, Energieverlust und Schwierigkeiten beim Entspannen leidet?

Hersteller von der Apotheke? Am besten kein Magnesiumoxid.

Danke für eure Erfahrungen!

Liebe Community,

Ich nehme seit 3 Wochen Seratralin. Ich bin mittlerweile bei 100 mG angekommen. Allerdings habe ich seit ein paar Tagen das Problem, dass ich komplett Hyperaktiv bin. Also vorher war ich sehr träge, habe viel geweint und es war der letzte Ausweg in dem Moment für mich, mir Antidepressiva verschreiben zu lassen. Aber nun kann ich mich gar nicht mehr beruhigen und ich habe das Gefühl ich würde förmlich von innen heraus explodieren. Das ist jetzt so seit Mittwoch.

Ich habe auch eine Schilddrüsenunterfunktion. Mir wurde gesagt, dass die Tabletten zusammen genommen werden können. Also L thyroxin und Seratralin. Aber ich habe schon mal was gegenteiliges gehört. Hat jemand damit Erfahrung?

Danke im Voraus:)

Hallo,

Ich bin aktuell AU wegen Burnout und werde demnächst in eine Tagesklinik gehen. Ich leide fast täglich unter starker innerer Unruhe, zittern, keine Konzentration und bin absolut nicht belastbar. Ich versuche alles zu vermeiden was mich aufregt, das ist allerdings nicht immer möglich. Ganz schlimm reagiere ich u.a. auch auf Haushaltshaltsaufgaben, Einkäufe, bestimmte Kontakte, Lautstärke, usw... aber auch zuhause bin ich oft in gedankenkarrussels, kann mich aber kaum ablenken da ich mich auf nix konzentrieren kann.

Mittlerweile bin ich soweit das ich überlege in der tagesklinik nach Medikamenten zu fragen... hat da jemand erfahrung mit?

Moin

Ich habe einen angeborenen Herzfehler (HNCM) und kriege dafür auch Betablocker.

Jetzt kommt es immer mal wieder vor, dass ich( meistens in entspannten Situation,n, z.b. auf dem bett liegen) eine Art Unruhe verspüre. Ich weiß nicht ganz, wie ich es beschreiben soll, aber mir wird dabei oft relativ warm und ich habe das Gefühl, mich bewegen zu müssen, gleichzeitig aber auch einfach liegen zu bleiben, weil es sich anfühlt, als wäre ich gerade ne Strecke gesprintet.

Ich weiß echt nicht, wie ich es besser erklären soll.

Weiß jemand, wie man das nennt? Möchte meinem Arzt davon erzählen, will aber versuchen, es klarer auszudrücken...

Mein puls ist nicht schneller dadurch ( so 60-70bpm), es fühlt sich aber angestrengter an und geht mit einem erschöpfungsgefühl einher (häufiges gähnen etc)

Hallo,

Wie meiner ersten Frage zu entnehmen ist vor paar Tagen das lang verschleppte burnout bei mir ausgebrochen und ich bin erstmal Langzeit AU.

Ich versuche aktuell täglich unter leute zu kommen und dinge zu unternehmen. Bei Dingen die mir gut tun mit guten Leuten geht es mir gut und ich fühle mich fast gesund, außer konzentrationsprobleme und Druck im Kopf...

Es gibt aber auch Kontakte die mir scheinbar nicht gut tun, dann habe ich Kopfweh, zittern und den drang wieder zu weinen...

Bin ich alleine zuhause werde ich recht schnell zittrig, habe gedankenkarrussels im Kopf, Herzrasen und Depressionen.

Teilweise (wie jetzt gerade) halte ich diese Unruhe im Kopf kaum aus und weiß nicht was ich tun soll... höre viel Musik, auf TV kann ich mich kaum konzentrieren, für Haushalt keine Kraft...

Habt ihr noch ideen/Tipps?

Ich habe durch meine Panickzustände ständig einen überdehnten brustkorb und jetzt sieht es mega überdehnt aus. Kann das schlecht sein?

Hallo alle zusammen. Mir geht es momentan wirklich gar nicht gut. Ich weiß nicht was mit mir los is und erkenne mich selbst überhaupt nicht mehr. Ich habe das gefühl auch nicht mehr zu wissen wer ich bin.
Angefangen hat alles im Juni 2019 mit Übelkeit ohne körperliche Ursachen. Im November 2019 kam ein unruhe gefühl dazu und der Gedanke dass ich in der Beziehung die ich zu diesem Zeitpunkt führte Schuld an meiner Siatuation ist da ich dachte ich sei nicht glücklich. Im Jänner dieses Jahres dann die Trennung von meinem Freund. Ich dachte es würde mir dann besser gehen und alles würde wieder besser werden aber das ist nicht passiert. Im Gegenteil irgendwie wurde alles schlimmer. Zuerst dachte ich ich würde auf Frauen stehen (finde ich nicht schlimm nur wollte ich das nicht für mich) dann hatte ich den starken Drang zuhause auszuziehen (habe ich dann doch nicht weil ich nicht ganz alleine sein möchte) dann hatte ich mein Zimmer neu gemacht und vor wenigen Tagen das starke Gefühl dass ich mich nicht wohl fühle (ist wieder vorbei) und nun sehe ich mich selbst an und fühle mich unwohl, erkenne mich nicht und frage mich ob ich evtl. im falschen Körper stecke. Mir kommt vor alles was gerade in Medien oder bekannten Kreis thematisiert wird denke ich ist bei mir auch so. Das Problem ist dass ich bei all den dingen weinen beginne weil ich es nicht möchte. Gibt es Erkrankungen die solche syptome und verhaltensweisen haben? Danke schon mal. Lg

Hallo :)

Es geht um meinen Lebensgefährten und ich hoffe ihr könnt mir helfen. Wir leben jetzt seit ca. einem halben Jahr zusammen und da sind mir einige Dinge aufgefallen, welche mich beschäftigen.

1. Er geht am Tag sehr sehr oft auf die Toilette. Wirklich jede Stunde.
2. sein Schlaf ist sehr leicht, beim kleinsten Geräusch wacht er auf und er kann auch nie lange schlafen.
3. Das Hauptproblem ist, das er nachts stark schwitzt aber der Geruch riecht übel nach essig. Wenn er zwei Tage einen Schlafanzug an hatte muss dieser in die Wäsche weil es so stark und sauer riecht. Mittlerweile riecht sogar die neue Bettdecke danach. Das ist sehr unangenehm und es ist schwer nebendran zu schlafen. Was kann das sein? Ich schwitze auch ab und an nachts aber ich habe nie so einen Geruch an mir.

Ansonsten ist er kerngesund, keine Neurodermitis, Diabetis oder sonst etwas.

Ich hoffe jemand kann mir helfen oder hat vlt ein ähnliches Problem?

Viele Grüße

Wenn ich alleine bin zuhause, dann läuft bei mir der Fernseher und das Radio und das den ganzen Tag. ich kann keine Stille ertragen, dann werde ich innerlich so nervös. Da wo ich wohne ist es schon ganz schön still (Land). Was ist das, das ich keine Stille ertragen kann?

Ich würde gerne wissen ob man das pflanzliche Mittel Lasea® einnehmen darf wenn man bereits hochdosiertes Johanniskraut (900mg) einnimmt oder ob es dann zu Wechselwirkungen kommen kann. Ich weiss die Frage ist sehr speziell aber vielleicht kann mir doch jemand darauf eine Antwort geben. LG E.

Hallo, wer hat Erfahrungen mit dem Medikament Lasea? Nehme es seit ca.4 Wochen gegen Angstörungen und nervöse Unruhe. Ich habe noch keine wirkliche Besserung festgestellt. Medikamente ,die die Fahrtüchtigkeit herabsetzen und Schwindel verursachen ( den habe ich auch so oft) möchte ich nicht nehmen. Wer kennt noch Alternativen?