Wenn du da solche Probleme hast, dann musst du im Kopf erst einmal etwas ruhiger werden. Sprich, du solltest mit einer Schuldnerberatung oder einer ehrenamtlichen Schuldnerberatung deine komplette Schulden aufstellen und einen Plan entwickeln, wie du die Schulden bezahlt bekommst, dann wird es dir auch besser gehen.
Hier findest du Tipps, wie du deine Schulden abbauen kannst
https://www.privatinsolvenz.net/schulden-abbauen/