Frage
16.08.2013, 20:19
Hallo, hat jemand Erfahrung mit Leisamen bei Diabetes.

Seit Mai dieses Jahres ist bei mir ein Diabetes 2 bekannt. Nun habe ich gelesen, dass Leinsamen einen sehr günstigen Einfluss auf den Blutzucker haben soll. Nach Einnahme zu einer Mahlzeit sind bei mir die Werte wirklich niedriger als vorher. (3 x ausprobiert und 3 x geklappt!) Ist das nur ein Zufall oder? Wer hat Erfahrung mit Leinsamen gemacht? Danke Monika

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Antwort
16.08.2013, 20:24

Ich verwende Leinsamen, um meine Darmtätigkeit anzuregen. Das klappt auch ganz wunderbar. Streue sie übers Müsli. Wenn du sie gut verträgst, nimm sie ruhig weiter. Sie schaden ja nicht!

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Frage
17.07.2013, 23:15
Plötzlich ungewollt tiefes Einatmen

Hallo, ich habe ziemlich oft, dass ich beispielsweise in der Schule im Unterricht sitze und ganz plötzlich ungewollt tief einatme. Das hört sich an, als würde ich erschrecken. Ich werde auch immer ganz komisch angeguckt. Es passiert mir ziemlich häufig, was könnte es sein?

LG Fretta

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Antwort
17.07.2013, 23:25

Vielleicht kommt es davon, dass du im Unterricht kurz vor dem Einnicken bist und deshalb ganz entspannst bist und deinem Körper signalisierst "Du kannst jetzt auf Standby Modus runterfahren"? Vielleicht solltest du darauf achten, dass du in der Schule konzentriert und aufmerksam mitarbeitest.

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