Im Grunde genommen, kann der Arzt das. Wenn er ein Spießer ist (und genau danach sieht es aus), kann er jedoch auch ablehnen... Auf jeden Fall muss er dir irgendeine Bescheinigung geben, die als Beweis dient, dass du eine Erkrankung hast und dieses Mittel brauchst, damit du ohne Probleme im Ausland deine Medikamente holen kannst.

...zur Antwort
Depression mit 17, Stufe: 10/10

Ich bin 17. Ich leide seit nun genau 12 Monaten an Depressionen und ängsten. Ich bin auch schon bei einem Psychologen, aber meine Eltern und mein Hausarzt und sogar meine anderen Ärzte( Endokrinologe, Frauenarzt, Homöopath) raten mir von Anti-Depressiva ab.

Es geht mir wirklich schlecht. Ich fühle mich seit 12 Monaten schwach, erschöpft, leer(im Magen), stechen dort Stechen da... und es wird mit jedem Monat schlimmer und dabei habe ich tausend Untersuchungen hinter mir.

Ich habe erst jetzt erkannt dass es eine Depression ist. Dabei mache ich 6h pro Woche Sport.

Ich schlafe jede 2. Nacht nicht oder schlafe nur nach 5h ein und nur für 3h.

Ich habe seeeeehr viele körperliche Beschwerden und habe auch Angst. Am Morgen gehts mir echt doof und am Abend heule ich nur

Raus gehen macht mir Angst wegen der inneren Unruhe, inneres Zittern.

In der Schule, wenn ich nach 30min von ihr schon genug habe dann fange ich an zu beben und ein Ohnmachtsgefühl erscheint. -->Leere im Magen, Stechen in der Brust

Ausserdem bin ich in der Physiotherapie wegen HWS-Syndrom( schlimme Verspannungsknoten)

Plus ich bilde mir immer sachen ein und bin seeehr verletzlich.

Ich habe keine Motivation mehr...ich kann mich auch auf gar nichts mehr freuen, da meine Hintergedanken mir sagen "Was freust du dich so, du wirst dort eh nie hingehen, weil du zu schwach dafür bist und in Ohnmacht fallen wirst" (das ist doch eine Depression oder?)

Früer hatte ich immer Motivation aber irgendwie hatte ich Stress und das alles hat sich nach einem halben Jahr Stress in Depression und ängste umgewandelt.

Wie kann ich es auf natürliche Weise heilen? (Johannisbeer oder so...und Sport? Gibts da noch was?) meine Psychologin hilft mir echt nicht weiter, denn alles was sie sagt, habe ich schon im Internet gelesen(mein neues Hobby :/)

-Symptome: Schwindel, Zittern, Kopfweh, Bauchweh, Schwäche, Schlaflosigkeit, Erschöpfung, Nackenschmerzen, ANGST

Was mir hilft:

  • jeden Abend heulen
  • zuhause sein und mit meinen eltern!
...zum Beitrag

Hör nicht auf die, nehme selbst seit einiger Zeit Antidepressiva und glaub mir, die heißen nicht ohne Grund so! Leide schon seit Jahren an verschiedenen psychischen Problemen, Depression ist nur ein schwacher Teil davon und ich bin froh, dass ich die richtigen Medikamente habe. Informier dich am besten aber selbst erst, was es so gibt, vielleicht würde auch ein kurzer Psychiatrie Aufenthalt gut tuen? Die wichtigste Aufgabe ist es jedoch, dass du an dir selbst arbeitest, und das Leben genießt, auch wenn es schwer ist. Glaub mir, wenn ich zurückblicke kann ich nur darüber lachen, wie es mir ging und wie es mir jetzt geht. Also schau nach vorn und beschäftige dich mit Freunden und Dingen, die dich erfüllen und nimm nicht alles zu ernst. Denn ein Problem ist nur so schlimm, wie du es dir einredest!

...zur Antwort
Ich bin mit meinem gesamten Leben überfordert, habe Angst. Bitte helft mir

also ich muss sagen, das das echt schwer zu beschreiben ist. Ich fühle mich seit Monaten jeden Tag ziemlich erschöpft. In den letzten Tagen ist das ein bisschen schlimmer geworden. Auch wenn ich genug schlafe, fühle ich mich an nächsten Tag überhaupt nicht ausgeschlafen. Ich glaube das ich eine Konzentrationsschwäche habe, ich kann mich so gut wie gar nicht mehr in der Schule konzentrieren. Wenn ich es versuche, dann fühlt es sich so an, als sei ich trotzdem nicht richtig bei der Sache. Ich hab auch das Gefühl das ich meine Umwelt anders wahrnehme als früher. Ich muss mich irgendwie mehr anstrengen alles mitzubekommen usw... das ist ganz komisch.

Ich muss sagen das ich schon seit zwei Jahren mit meiner Psyche kämpfe. Allerdings habe ich mir bis heute keine Hilfe geholt. Am Anfang war es alles eigentlich überhaupt nicht schlimm, aber ich glaube das ich mich voll da reingesteigert habe und nun ist das irgendwie in mir drin (diese Traurigkeit und dieses pessimistische Denken). Ich bin überhaupt kein Optimist. Suche in mir die Fehler. Selbst meine Lehrerin behauptete bereits ich hätte kein Selbstbewusstsein, ein schwaches Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen. Ich kann mein Leben zwar an einigen tagen genießen und fröhlich sein, aber dieses Gefühl erlebe ich irgendwie nicht mehr so oft und es ist meist am besten wenn ich betrunken bin. Wenn ich auf Partys bin, dann trinke ich meist immer ein bisschen mehr, um mich besser zu fühlen. Ich gehe fast jedes Wochenende mit Freunden feiern. Außerdem habe ich vor kurzem auf einer Feier angefangen zu rauchen (das zweite mal, dieses mal aber mehr Zigaretten). Jetzt sitze ich hier und habe irgendwie Lust eine weitere zu rauchen (werde es aber nicht machen, aber da ich mich so schlecht schon wieder fühle, hätte ich das schon gern). Habe schon Angst das Alkohol und Zigaretten irgendwann mal mein Leben sein werden.

In meiner Ausbildung ist meine Versetzung in die Oberstufe gefährdet. Ich gebe die Schuld auf meine Persönlichkeit und weil ich so Probleme mit mir selbst habe. Da ich auch unter Schulangst leide und mich allgemein sehr unwohl dort fühle.

Kann mir jemand sagen, wie ich das alles wieder in den Griff bekomme? Ich komme nicht mehr klar! Zu mir: ich bin weiblich und 18 Jahre alt (in einem Monat 19)

...zum Beitrag

Na dann wirds mal zeit dass du dir hilfe suchst? Such dir nen psychiater.

...zur Antwort
Konzentrations-Probleme? Was ist nur falsch mit mir?

Guten Abend liebe Community,

ich bin 17 Jahre alt, maennlich, gehe noch zur Schule und wie bereits im Titel genannt, habe ich ein Konzentrations Problem. Nun, ich bin mir nicht sicher, an was es liegen könnte.. aber ich haette da eine kleine Idee. Ich sitze viel am PC, aber das heisst nicht, dass ich meine Umwelt dadurch beeintraechtigen lasse, d.h, wenn sich jemand mit mir treffen will, gerne nichts lieber als das. Oder eines meiner Hobbys ist Bücher lesen, dadurch sollte die Konzentration gestaerkt werden, dennoch klappt es nicht. Mein Lieblingsfach ist, nun kommt es: Mathe. Ich liebe es zu rechnen, aber das Problem dabei ist, dass ich mit Mathe nicht so vertraut bin, d.h ich bin schlecht darin. Die wenigsten Probleme hab ich bei Sprachen, z.B bei Deutsch und Englisch hab ich da schon was drauf, aber dennoch zweifel ich immer daran. Mir fehlt das logische Denken. Was ich an mir nicht verstehe ist, dass ich die Arbeiten in der Schule ohne nachzudenken einfach schreibe, natürlich springt keine 5-6 raus, aber mal'ne 4 schon.. Das stört mich sehr, denn die Zukunft des Menschen haengt sehr lastig von der Schule ab. Ich lerne nie, wirklich nie ;). Könnte es an famliliaeren "Konflikten" liegen? Meine Mutter lebt nicht mehr im selben Land, ich wohne mit meinem Vater und mit meiner Stiefmutter, ich habe keine Unterhaltung mit ihnen, stehe um 6:00 auf, ab zur Schule, bis 15:30, ab nach Hause und ins Zimmer. Ich möchte so früh wie möglich aussziehen, denn ich mag meine Verhaeltnisse nicht, die ich grade habe. Was denkt ihr? Woran kann es liegen? Behaltet die Fehler, die ihr in meiner Frage findet für euch bitte.

...zum Beitrag

Adhs? Geh doch mal zum psychiater

...zur Antwort

Hallo. Antidepressiva sind eine sehr grosse gruppe mit verschiedenen wirkstoffen und da kann man nicht verallgemeinern. Die am öftesten eingesetzten ssri sind eigentlich unschädlich, nws kann jede tablette haben auch z.b. Aspirin. Muss aber nicht sein. Ich z.b. habe ängste und die sind besser geworden seit dem ich cipralex nehme.

...zur Antwort
Können Depressionen auch ohne Medikamente (Citalopram) geheilt werden?

War wegen innerer Unruhe, Hände zittern, Einsamkeit, negative Gedanken, Probleme im Studium und Schlafstörungen beim Hausarzt. Der hat nichts organisches feststellen können und hat mir eine Überweisung für einen Psychiater gegeben. Der gab mir einen Test mit, mit über 500 Fragen, die ich mit trifft zu oder trifft nicht zu beantworten musste. Laut den ergebnissen wäre ich depressiv verstimmt. Er hat mir Citalopram verschrieben.

Nun habe ich etwas Angst diese zu nehmen. Ich meine Bedingungen werden dadurch doch nicht besser, ich werde immer noch alleine in der Stadt wohnen wo ich studiere, ich werde weiterhin Probleme haben, das Zittern ist auch als Nebenwirkung von diesem Medikament, zugenommen habe ich durch den ganzen Stress auch schon enorm, und als Nebenwirkung könnte auch wieder noch mal Zunahme sein. Habe schon ohne Medikamente über 20kg in kurzer Zeit zugenommen. Fühle mich so schon nicht wohl, und die Fressanfälle nerven. Wenn jetzt dieses Medikament noch mehr mein Appetit steigert... Horror.. Auch habe ich Angst, dass sich mein Wesen durch die Medikamente ändert, bzw. ich meine Sorgen durch Pillen versuche zu unterdrücken... Habe gelesen, dass manche jahrelang antidepressiva nehmen, davor habe ich Angst, dass ich das dann auch müsste. Sind meine bedenken unberechtigt? habe echt angst diese medikamente zu nehmen, und dann könnten die medis auch noch impotent machen. ich bin doch erst 27.

...zum Beitrag

Es ist deine Entscheidung, ob du es nimmst oder nicht. Wenn du wirklich depressiv bist, würde ich sie nehmen, wenn du glaubst, dass du auch ohne zurecht kommst, dann eben nicht. Nebenwirkungen können, aber müssen nicht sein, ich hatte z.B. kaum welche bei einem ähnlichen Medikament. Gefährlich sind Antidepressiva nicht, da gibt es weit "schlimmere" Sachen. Und informier dich mal, ob du nicht vielleicht noch andere Probleme hast, die vielleicht zu der Depression geführt haben, z.B. ADHS.

...zur Antwort

Psychisch krank ist man solange, wie man psychisch KRANK ist. Wenn es dir gut geht, bist du es nicht mehr, das ist eine Diagnose und kein Dokument. Das ist genauso wie mit körperlichen Erkrankungen, wenn du z.B. Rückenprobleme hast, gilst du auch nur solange als krank, wie du die Probleme hast.

...zur Antwort

Nein, das Risiko ist nicht größer. Mach dir keinen Kopf.

...zur Antwort
  1. Ja, es gibt allergisches und nicht-allergisches Asthma.
  2. Auch ja, es kann viele Ursachen für Atemnot oder auch für Husten geben. Ich z.B. habe leichtes Asthma, welches mich aber kaum belastet, dafür aber zurzeit nen starken Blähbauch, der mir auf die Lunge drückt und damit arge Atemnot verursacht. Hat mich ne Ewigkeit gekostet, bis ich darauf kam, es können also wirklich die verschiedensten Dinge sein, die zu Problemen führen.
...zur Antwort

Wenn du dich depressiv fühlst, ist es eine Depression, also ja. Und als Betroffener sage ich dir, du solltest wirklich einen Arzt aufsuchen, sei es nur der Hausarzt, aber ein Psychiater wäre natürlich ratsamer. Denn dann bekommst du ein Medikament, dass dir hilft und vielleicht wird auch die Ursache festgestellt und kann behandelt werden. Natürlich kannst du auch eine Psychotherapie machen bei einem Psychotherapeuten (Psychologen sind da glaube ich der falsche Ansprechpartner), aber das kostet halt leider Zeit.

...zur Antwort
Herzstechen/Herzrasen/Schwindel/hoher Ruhepuls

Ich bin 17 Jahre, 1,63m groß, 56 kg schwer und weiß einfach nicht mehr weiter. Angefangen hat alles vor 3 Monaten, ich saß beim lesen und mein Herz hat aufeinmal angefangen sehr schnell zu schlagen und zu stechen, mir wurde kalt, schwindlig, Übel und ich bekam nur noch schlecht Luft, nachdem ich mich hingelegt hatte und es nicht besser wurde, hat mein Papa den Krankenwagen gerufen. Ich wurde in die neurologische Klinik gebracht -> verdacht auf schlaganfall (es wurden einige Tests gemacht: EKG, EEG, Ultraschall der Hauptschlagader -> alles positiv nur beim EKG waren leichte Arrhythmien). Am nächsten Tag wurde ich entlassen mit der Diagnose, unklare synkope. Es war dann auch fast 2 Wochen nichts mehr. Vor 3-4 Wochen bin ich wieder nur dagehockt und hab nichts getan, da hat des gleiche wieder angefangen und diesmal war es in 4 Tagen 5-6 mal (einmal hate es über eine halbe Stunde gedauert und ich konnte mich nicht mal mehr bewegen weil alles schwer und belzig war). Vor 4 Tagen war das gleiche schon wieder, beginnend mit herzrasen + herzstechen, dann schwindel, übelkeit und anschließend Kopfschmerzen(überwiegend links), ich war dann 3 Tage im Krankenhaus und bin wieder ohne befund entlassen worden. Ich war jetz schon 2x beim Kardiologen (Herzultraschall + RuheEKG + BelastungsEKG), beim HNO (gleichgewichtstest + hörtest) und gefühlte 100x beim Hausarzt (bluttest, blutzuckertest, usw.). Der blutzuckertest war nicht zu niedrig aber auch nicht normal, beim Langzeit EKG wurden mehrere harmlose Arhythmien gesehen, was aber laut Ärzten völlig normal in meinem alter ist. Mein blutdruck ist sowieso immer leicht niedrig (90/60) und mein ruhepuls ist seit dem hoch (min. 100). Ich nehme fast täglich die korodin tropfen und hab heute von meinem hausarzt betablocker bekommen, die ich nur während so einem Anfall nehmen soll (da ich zu jung bin, für regelmäßiges einnehmen). Als nächstes muss ich ein MRT von meinem Kopf machen lassen und mein Hausarzt hat gemeint, dass die nächsten untersuchungen für mich ein bisschen unangenehmer werden können (hab in 5 Tagen schon wieder einen Termin). Meine Oma (mütterlicherseits) hat auch herzprobleme bzw. eine paroxsysmale tachykardie (2. Reizleitung am Herz) und mein Arzt meint auch, dass es sowas gut sein kann, jedoch kann man des nur sehr schwer diagnostizieren. Ich bin mit meinem Latein völlig am Ende, da des Herzstechen und der Schwindel schon sehr extrem sind. Vielleicht hat jemand die selben Probleme und kann darüber berichten, oder es kennt vielleicht jemand einen ähnlichen Fall. Danke schon mal im vorraus.

...zum Beitrag

Klingt nach Panikatacke, hat dich denn darauf noch keiner der Ärzte hingewiesen? Hast du denn weitere Psychische Probleme oder ist vor kurzem etwas belastendes passiert?

...zur Antwort

Ich kenne mich mit Neurofeedback nicht aus und hab das noch nie ausprobiert. Ich würde es aber eher als Begleittherapie in Betracht ziehen. Ich hab das passende Medikament gefunden und wünschte, ich hätte es schon viel früher bekommen. Aber ich möchte Neurofeedback nicht schlecht reden, da ich mich damit wie gesagt nicht auskenne, aber auch damit ist es bestimmt wie mit jedem Medikament und ejder Therapie, dass es sehr auf die Person ankommt und bei einem nutzlos ist, dem anderen sehr stark hilft.

...zur Antwort

Man kann Asthma in jedem Alter plötzlich bekommen und auch loswerden! Du brauchst dir aber keine Gedanken darüber machen, was diese Frau sagte, ob man Asthma hat oder nicht merkt man, glaub mir. Wenn du dir erst jetzt darüber Gedanken machst, wird es wohl nichts schlimmes sein. Zur Kontrolle kannst du aber natürlich trotzdem zum Facharzt gehen, schadet ja nie.

...zur Antwort

Ob du sie nimmst oder nicht ist allein deine Sache. Du hast hier nicht einmal geschrieben, ob sie denn geholfen haben. Grundsätzlich bringt es nichts, nutzlose Tabletten einzunehmen. Tabletten, die geholfen haben wegen "irgendwas" abzusetzen wäre aber einfach nur dumm.

Da ich selbst Angststörungen habe und ein hilfreiches Medikament suche, würden mich Infso sehr interessieren. Hat es gewirkt? Hat es deine Ängste reduziert? Habe gelesen, es soll müde machen. War das bei dir der Fall? Hat es deine Stimmung verbesser oder dich gar depressiv gemacht? Hattest du Nebenwirkungen davon? Ich bedanke mich im Voraus!

...zur Antwort
Ich hasse mein Leben

Mir reicht es . ich hasse mein leben ich weiß , es wird euch vl nicht interessieren oder es wird sich für euch komplett idiotisch anhören aber ich kann einfach nicht mehr.

Ich erzähl euch mal meine 'story (ich bin 14 jahre alt)' & habe 3 geschwister. also vor 8 jahren haben sich meine eltern getrennt. beide haben einen neuen partner gefunden. mein vater ist glücklich verheiratet und hat gerade ein baby bekommen. Ich freue mich für ihn! Meine mutter hat sich von ihrem freund getrennt. ich lebe bei meiner mutter und bin jedes 2. Wochenende bei meinen vater. Wir hatten 2 hunde alles war schön und gut. Doch dann fing meine mutter an immer neue hunde zu kaufen - mittlerweile sind es 9. Ich hasse diese tiere.ich hasse sie einfach ich habe so eine unglaubliche wut auf sie und meine mutter. sie haben mein leben zerstört. in der volkschule bin ich immer gemobbt worden , meine mutter hat mir nichtmal die haare friesiert , aber damals war mir das eigentlich egal ich hatte nie freunde..

und als ich in die hauptschule kam hatte ich das erste mal freunde es war so schön ich hab die besten freunde der welt. ich bin heute sehr beliebt , sehr hübsch , hab me gute figur , hab viele freunde usw. aber zuhause - das halte ich einfach nichtmehr aus.. es macht mich so traurig alles. ich weis nicht ob mich meine mutter hasst aber es kommt mir so vor.. wenn ich einmal mein zimmer nicht aufräumebekomm ich gleich 1 monat hausarrest.. Vor einem jahr habe ich mich am ganzen arm geritzt. Ich hab ein bild davon einer freundin geschickt.. doch ein paar tage später hatten es alle..mein ruf war total im arsch.. mittlerweile geht es Ich habe mir vorgenommen es nie wieder zu tun.. gerade habe ich es wieder getan.. Und das beste ; meine mutter hat es nicht gemerkt. Das ist doch krank wenn man nach einem jahr so etwas nicht sieht! Ich weine jeden tag .. habe selbstmordgedanken ! Wenn ich nicht so angst vor selbstmord hätte , hätte ich es schon lange gemacht ! Abervich kann nichtmehr , ich bin depressiv , ich zittere am ganen körper..habe bauchschmerzen die nicht mehr zum aushalten sind. meine psyche ist völlig am arsch ich weis einfach nicht mehr was ich machen soll. ich kann nicht mehr. das hier ist mein letzter hilferuf.. ich weis nicht ob ich noch lange zum leben hat.. ich brauch jemanden zum reden..

:(

...zum Beitrag

Hatte das gleiche Problem. Du solltest mal einen Psychiater aufsuchen, Ärzte sind dazu da, zu helfen.

...zur Antwort
Geistig nur noch abwesend. Was könnte es sein und was kann man machen?

Also ich hab irgendwie ein riesen Problem, was mich meiner Meinung nach im Leben einschränkt. Ich bin immer geistig abwesend, als würde ich alles was um mich passiert nur träumen oder ich nehme es einfach nicht real wahr. Ich hab das Gefühl das ich alles viel schlechter sehe, weil das sieht manchmal echt so aus als würde ich träumen oder so, schwer zu beschreiben. Außerdem fällt es mir schwer anderen Leuten zuzuhören. Ich hab manchmal das Gefühl das Ich nicht Ich bin. Meine Gedanken im Kopf sind total durcheinander und ich fühl mich so unter Druck gesetzt obwohl ich keinen Grund dazu habe?! In letzter Zeit fühl ich mich auch noch so müde, obwohl ich eigentlich genug schlafe. Ich fühl mich ständig so traurig und zum weinen, obwohl ich an nichts denke. So richtig freuen kann ich mich auch nicht mehr, wenn mir irgendwer etwas lustiges erzählt. Nur manchmal! Ich hab das Gefühl ich bin nicht wirklich Fähig etwas zu absolvieren, zum Beispiel Arbeiten in der Schule oder Referate zu leiten und und und.. ich hab immer im Gedächtnis, das ich geistig abwesend bin und mich deshalb nicht so richtig unter Kontrolle habe und das alles nicht schaffe. Ich hab also irgendwie auch kein Selbstbewusstsein und kein Selbstwertgefühl mehr. Ich weiß nicht was mit mir los ist, aber ich habe schon seit 2 o. 3 Jahren Probleme mit meiner Psyche und irgendwie wird es schlimmer. Wenn ich Auto fahre, versuche ich mich besonders zu konzentrieren, weil ich Angst habe durch meine Abwesenheit etwas falsch zu machen. Mich würd' es allerdings irgendwie nicht stören, wenn ich aus versehen auf die falsche Fahrbahn gerate. Ich habe echt das Gefühl das mir mein leben nicht mehr so lebenswert erscheint. Ich nehme irgendwie gar nicht mehr am Leben teil (gefühlsmäßig). Mir ist auch aufgefallen, das ich mir oftmals fest auf die Zähne beiße. Das ist seit kurzem so, ich versuche das ständig sein zulassen, aber mir passiert es immer wieder.

Bestimmt hab ich einige Dinge vergessen, die ich noch weiter erzählen könnte. Tut mir Leid für den langen Text. Kann mir irgendwer sagen, was das sein könnte und wie ich mir helfen kann?

...zum Beitrag

Die Konzentrationsprobleme alleine klingen nach ADHS, da du aber auch traurig bist, ist das womöglich eine Depression. Habe beides und kann dich also absolut verstehen. Also geh mal zu nem Psychiater, der kann nämlich helfen, wir nicht.

...zur Antwort

Theoretisch ja. Aber wenn du nicht gerade einen Alptraum hattest oder am Tag etwas sehr belastendes passiert ist, ist es viel wahrscheinlicher eine körperliche Ursache.

Ich bin selbst Allergiker und Asthmatiker und hatte das paar mal, dachte auch, es könnte bei mir psychisch bedingt sein, aber habe dann immer gemerkt, dass es bei mir persönlich doch am Asthma lag.

Wann hast du dich denn das letzte mal auf Allergene testen lassen? Ich z.B. habe eine sehr starke Hausstauballergie, sodass ich in einem Raum perfekt atmen kann, aber kaum, wenn ich einen anderen betrete.

Und wenn mit deiner Lunge alles in Ordnung ist, könnte es an der Nase liegen. Da kommt also auch eine Allergie in Frage, sodass die Nase anschwillt oder auch eine verkrümmte Nasenscheidewand oder ähnliches.

...zur Antwort

Ich hatte nach meiner Mandel OP auf der Wunde auch diesen Belag. Das ist soweit ich weiß ein Pilz, was aber kein Grund zur Sorge ist. Dieser sollte sich nicht ausbreiten und bald wieder verschwinden. Sollte dies aber nicht so sein, dann ab zum Arzt.

...zur Antwort

Kennst ja schon die Nummer gegen Kummer. Ansonsten einfach in der KJP anrufen, egal wann du das letzte mal dort warst. Wenn es dir schlecht geht, muss dir wieder geholfen werden.

...zur Antwort