Ergoogeln lässt sich das, aber meint ihr wirklich es hilft jemanden, der die Infos dort nicht versteht, einfach selbige Infos hier reinzupasten, evistie und Konsorten? :D

Nun gut, ich versuchs mal einfach verständlich zu erklären:

"Komplexe" Kohlenhydrate oder sogenannte Mehrfachzucker heißen deswegen so, weil ihre Struktur komplexer aufgebaut ist - viele Zuckermoleküle aneinander. Daher sind sie auch als langkettige Kohlenhydrate bekannt. Der Körper braucht länger um sie aufzuspalten, weshalb du auch länger satt sind und sie dir über einen längeren Zeitraum Energie zur Verfügung stellen können-

Recht simpel erklärt ist das hier: http://www.abnehmen123.org/kohlenhydrate/komplexe-kohlenhydrate

Einfachzucker hingegen gehen extrem rasch ins Blut über; das sind zumeist dann "ungesunde" Kohlenhydrate, wie Süßigkeiten oder Weißbrot.
Der einziger Vorteil besteht darin, schnell (aber sehr kurzfristig) Energie zur Verfügug zu stellen.

Macht für gesunde Menschen meist nur Sinn bei Sportlern (zB Müsliriegel beim Laufen) oder größeren Anstrengungen.

Bei ner Diät solltest du Kohlenhydrate generell meiden, aber wenn schon, dann nur die komplexen nehmen und diese eher am Morgen. Wobei das natürlich auch immer ne Streitfrage ist in Expertenkreisen.

Hoffe das hilft nun, 
Schönen Gruß

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Also da bin ich mir fast sicher, dass deine Beschwerden noch von der Erkältung her kommen. Gib der Sache einfach noch ein etwas Zeit.

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Also ich finde der Blutdruck ist schon nieder aber solange du dich dabei nicht schlecht fühlst ist das nicht bedenklich. Es kann schon an der Schilddrüse liegen. Ich würde es einfach mal beim Arzt ansprechen. Was machst du denn gegen deine Störungen?

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Das ist was sehr unangenhemes. Ich würde fast tippen, dass dies extreme Verspannungen an der HWS sind. Du musst unbedingt darauf achten, dass du für einen Ausgleich sorgst, ansonsten kann das Problem echt heftig werden. Dein Körper knockt dich aus, er zeigt dir dadurch, dass er Ruhe benötigt.

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Das sieht mir fast so aus, als ob Haare einwachsen und sich entzünden. Das aber ist keine Garantie. Ich an deiner Stelle würde zum Arzt vor allem auch weil es schon 6 Monate andauert.

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Also ich könnte mir vorstellen, dass der Druck schon von der Zyste kommen kann. Aber was sagte denn der HNO was es da zu tun gibt? Also er hat doch sicherlich was zu den Beschwerden und zu dem Befund gesagt.

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MRT rechte kniegelenk befund bitte ubersetzen ?

Hi,

Ich brauche ihre hilfe bei der ubersetzung eines MRT befunde. Ich verstehe die Befund gar nicht. Arzt hat mir direkt OP vorgeschlagen ohne etwas zu sagen was ist los außer von meniskusschaden. Ich habe termin mit andere arzt fur zweitemeinung. Erste wollte ich diese text verstehen.

Herzlich danke.

Befund

a. Zarte basisnahe flächige Signalerhöhung am Übergang des Hinterhorns zur Pars intermedia des Innenmiskus. Die Pars intermedia zeigt sich zentral, im artikulären Randbereich abgerundet (siehe bild1 ) mit medialer Dislokation um 2mm.

b. Angrenzender periligamentare Ergusssaum entlang des medialen Kollateralbandes, wie auch entlang der Sehnen des Pes anserinus.

c. Normal breiter Knorpelüberzug femorotibial im medial und lateral.

d. Homogen hypointens strukturierter Außenmeniskus, regelrecht lokalisiert.

e. Normal breiter Knorpelüberzug retropatellar.

f. Zarter Reizerguss supra- und retropatellar mit leicht verdickter Plica im lateralen Recessus. (siehe bild 2)

Beurteilung

  1. Basisnahe mukoide Degeneration des Hinterhorns/Pars intermedia des Innenmeniskus mit medialer Dislokation <3mm und V.a. zentrale, vertikale Rissbildung am ärtikulärseitigen Rand der Pars intermedia.

  2. Reizerguss entlang des medialen Kollateralbandes und den Pes anserinus, DD Burisitis Per anserinus.

  3. Reizerguss supra- und retropatellar mit verdickter Plica im lateralen Recussus.

Wie schlimm ist das wirklich ? Muss ich wirklich operieren ? Gibt es keine andere möglichkeit mit therapie usw ?

Ich habe ab und zu knee schmerzen in innere seite und kann meine knee/beine schon bewegen und auch voll gerade machen. 

Danke schon und herzlich gruse

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Hallo, also ich bin kein Arzt und kann dir nicht genau sagen, was der Befund nun aussagt. Aber soweit ich das verstehen kann, ist da eben ein Riss am Meniskus vorhanden und aufgrund der Verletzung ist es eben zu Ergüssen im Gelenk gekommen. Hast du starke Schmerzen, würde ich das richten lassen. Das ist nichts Großes. Aber vorab würde ich mich nochmals vom Arzt aufklären lassen, das ist dein Recht

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Das hört sich aber nicht so gut an. Also ich an deiner Stelle würde nochmals zum Arzt gehen. 8 Wochen sind ein lange Zeit und normal müsste die Prellung abgeheilt sein. Vielleicht sollte ein MRT veranlasst werden. Ich hoffe es ist nichts Ernstes und wünsche gute Besserung.

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