Halloo :)

Ich habe in den letzte 2 Monaten erschreckenderweise 5 Kilo zugenommen. Das lag wohl daran, dass ich meine Bachelorarbeit geschrieben habe und wirklich nuuuur Schokolade in mich rein gefressen (ja wirklich) habe. Ich muss dazu sagen, dass ich eigentlich wirklich der Typ bin, der seeeeeeeeehr langsam zunimmt..daher wundert es mich auch, das in so kurzer Zeit so viel drauf ging..

Nun würde ich die 5 Kilo gern wieder los werden und wollte fragen, ob ihr irgendwelche Tips habt oder meint, dass das von alleine wieder runter geht und wie lange das braucht?

Ich bin ca. 1.60 groß und wiege 52. Würde gerne wieder (wie davor und schon seit 7,8 Jahren) 47 wiegen. Bevor jetzt irgendwelche dummen Sprüche kommen - nein, die 47 Kilo sind nicht zu wenig, ich war immer schlank, aber sah GESUND und nicht abgemagert aus ! Hab halt von natur aus recht schlanke Beine!

Ich bin auch momentan keinesfalls dick oder so, aber ich fühle mich einfach so unwohl.. und aufgedunsen, meine Hosen sind alle zu eng und mein Bauch sieht einfach aus wie ein Ballon.. obwohl er früher immer so schön flach war! Dazu hab ich mega Hüftspeck bekommen, was ich so auch noch nie hatte.. :(

Hallo, Ich mache momentan eine Ausbildung zum Elektriker und ich habe immer mehr das Gefühl das ich zu nichts zu gebrauchen bin weil meine Kollegen mich von morgens bis abends nur runter machen und sie mir auch direkt ins Gesicht sagen das ich einfach nichts kann und sie sich weigern mit mir zu arbeiten.... naja das hab ich dann eine zeit lang ignoriert aber mittlerweile habe ich panische angst wenn ich alleine eine Aufgabe bekomme und hab immer das Gefühl das es mir über den Kopf wächst das macht sich dann bemerkbar in Form von Migräne und Schwindelkeit und ich kann mich dann auch nicht mehr konzentrieren. Auch wenn ich Feierabend habe denke ich nur noch an die Arbeit und könnte heulen wenn ich an den nächsten Tag denke und kann deswegen auch fast nicht einschlafen..... Meine frage ist was ich dagegen unternehmen kann ich weis langsam nicht mehr weiter das ist wie ein Kreislauf der kein ende nimmt . Hoffe ihr habt einen Rat und danke fürs lesen.

Meine Bekannte ist der Meinung, dass Karies bei Milchzähnen nicht schlimm sind, da sie sowieso ausfallen.. jetzt suche ich nach guten Argumenten, damit ich sie überzeugen kann wie wichtig Zähne putzen auch bei Milchzähnen ist. Danke!

Ich habe eben gelesen, daß der Blutzucker 2 Stunden nach dem Essen sehr hoch sein kann. Meiner war 71, etwa 30 - 60 min nach dem Frühstück. Ist das normal? Ich habe die Werte erst später gesehen, der Arzt hatte dazu nichts gesagt.

Da habe ich angenommen, daß der Wert nach einer KH-Mahlzeit sinkt (durch zuviel Insulin). Aber ist das nun zuwenig?

Kennt sich jemand da aus? Danke!

Ich wollte heute mit einer Rohkostdiät starten, da mit das als Tipp zur Darmreinigunge gegeben wurde. Leider bekomme ich nun schreckliches Sodbrennen. Woran liegt das? Und darf ich Nüsse als Rohkost gegen Sodbrennen essen, oder ist das ausgenommen?

Im Moment habe ich irgendwie eine Phase in der ich tagsüber kaum Hungergefühl habe und daher eben auch wenig esse. Im Moment fiere ich sehr leicht, was ich so gar nicht von mir kenne. Ich habe ständig ganz kalte Gliedmaßen, auch in Innenräumen. Kann das damit zusammenhängen, dass meine Ernährung und vielleicht damit der Stoffwechsel gerade ein wenig auf Sparflamme laufen?

Hallo ich möchte erfragen ob man als Allergiker vorsichtig sein muss was Blauschimmel angeht!? Denn viele sind ja nicht nur auf Pollen und Gräser sonder auch auf Schimmel und Hausstaub allergisch. Kann es da auch zu einer Reaktion auf diesen speziellen Schimmel kommen? Und wenn ja wie könnte diese Reaktion aussehen? Danke