Hallo Ramie,

erstmal muss ich dir auch sagen Nahrungsergänzungsmittel sind keine Medizin, die Wirksamkeit von NEM entwickelt sich erst richtig wenn Du sie 3 -4 Monate regelmäsßg genommen hast. Aber auch die Natur braucht eine Pause, so solltest Du bei den meisten NEM nach 4 Monaten einen Monat Pause einlegen. Du nimmst OPC, ok das ist ein freier Radikalenfänger, dann nimmst Du Kompakt Plus für die Gelenke, Aber für was ausser den Vitaminen nimmst Du Fusions Red und wer hat Dir diese Kombination empfohlen? Wurde bei Dir von einem Fachmann festgestellt wo du Nahrungsergänzungslücken hast? Die Grundlage einer optimalen Wirkung und vor allem das Fundament für eine Gesundheit ist ein ausgeglichener Säurebasenhaushalt, Du solltest nebenbei auch erstmal entsäuern. Opitmal wäre erst 1 Monat entsäuern (insgesamt 3 Monate), nach einem Monat dann die anderen NEM dazu nehmen. Gerade Kopfschmerzen sind meist die Sympthome von einer Übersäuerung. Aber wie gesagt einfach wahllos irgendwelche NEM nehmen ist nicht ratsam ohne zu wissen welche Mikronährstoffe dem Körper fehlen, auch sollte ärztlich abgelärt sein, gerade bei Deinen Rückenschmerzen ob diese durch eine Fehlstellung herrühren, Verschiebung der Wirbelsäule etc. Achte bei NEM auch auf eine hohe Bioverfügbarkeit, die Inhaltsstoffe sollten allesamt natürlich sein und nicht synthetisch (chemisch) hergestellt sein. Der Hersteller sollte im Verband für Nahrungsergänzungsmittel sein. Nebenbei bemerkt abreite ich nicht mit Lifeplus zusammen.

Liebe Grüße Andel

Hallo Sarasara,

tztzt erstmal was machst Du um diese Zeit noch am PC ;).

Also Deine Mam wird es vielleicht schon an Deinen verschmutzen Höschen bemerkt haben und weiß selbst nicht so recht wie sie mit Dir darüber reden soll. Eigentlich schade in der heutigen Zeit! Eigentlich sollte so etwas ein ganz offenes Thema zwischen Tochter und Mutter sein, aber sei ihr nicht böse vermutlich hat sie es selbst nie gelernt offen darüber zu reden. Nun wenn du Dich nicht traust diese Thema direkt mit ihr zu bereden, dann schreib ihr doch ein Briefchen das Du wohin legst wo sie es auch mit Sicherheit findet, schreib ihr auch ruhig dazu, dass Du gerne mit ihr über diese Thema reden möchtest. Gemeinsam solltet ihr los gehen und geeignete Binden oder Tampons für Dich aussuchen. Frag Deine Mutti ruhig auch wie es bei ihr damals war, Du wirst sehen nach anfänglicher Scheu redet ihr über das Thema dann ganz locker. Ich finde es aber toll, dass Du mit Deiner Frage hier her kamst.

Wünsche Dir alles Liebe!

Grüße

Andel

Melaleuka Öl ist auch ein sehr gutes Hausmittel und man kann es innerlich sowie äußerlich anwenden.

Versuche hier mal die Anwendung einigermaßen lesbar rein zu kopieren

Anwendungsmethode für MELALEUKA PLUS ÖL A = MELALEUKA PLUS ÖL unverdünnt auftragen. B = 10 Tropfen MELALEUKA PLUS ÖL in ein Glas warmes Wasser geben. C = 4 ml MELALEUKA PLUS ÖL ins Badewasser geben. D = 30 Tropfen MELALEUKA PLUS ÖL in 2 Liter kochendes Wasser geben und den Dampf einatmen, oder unverdünntes MELALEUKA PLUS ÖL auf ein Taschentuch geben und inhalieren. E = 12 ml MELALEUKA PLUS ÖL mit 100 ml Babyöl vermischen. Problem Methode Anwendung Arthritis A Gelenke mit MELALEUKA PLUS ÖL einreiben Blasen A Mehrmals täglich mit MELALEUKA PLUS ÖL betupfen Fusspilz, Scherpilzflechte, Ringpilz A oder C Einreibung der Stellen mit MELALEUKA PLUS ÖL. Kur mit Fussbädern (3-mal, über eine Woche) Geschwüre und Karbunkel A So oft wie möglich auf die betroffenen Hautstellen auftragen Halsschmerzen und Raucherhusten B oder D Gurgeln oder inhalieren Herpes, Hautentzündungen, Ausschlägen A Mehrmals täglich auftragen Insektenbisse und -stiche A Mehrmals täglich auftragen Juckreiz A oder C Die betroffene Hautstelle mit MELALEUKA PLUS ÖL einreiben. Vollbad mit MELALEUKA PLUS ÖL Kehlkopfentzündung B oder D Gurgeln oder inhalieren. Stimme schonen. Kopfläuse, Nissen, juckende Kopfhaut A Unverdünntes MELALEUKA PLUS ÖL auf Fingerspitzen tropfen und in die Kopfhaut einmassieren. 5 Minuten einwirken lassen, gründlich auswaschen. Mundgeruch B Gurgeln und Mundspülung. Mundgeschwüre, Erkältungsbläschen A So oft wie nötig auftragen Muskelkater, Muskelschmerz, Vertauchungen A oder C In die schmerzenden Stellen einmassieren oder warmes Vollbad mit MELALEUKA PLUS ÖL Nagelbettentzündung A Nagel, unter dem Nagel und Nagelbett mehrmals täglich betupfen Ohrenschmerzen A Ein paar Tropfen MELALEUKA PLUS ÖL ins Ohr träufeln Pickel und Akne A Befallene Hautpartie mit MELALEUKA PLUS ÖL betupfen. Zur Vorbeugung 10

Rheumatismus und Hüftschmerzen A MELALEUKA PLUS ÖL auf die schmerzende Stelle auftragen Sonnenbrand A oder C Die betroffenen Hautstellen mit MELALEUKA PLUS ÖL einreiben. Lauwarmes Vollbad mit MELALEUKA PLUS ÖL Splitter A Vor und nach dem Entfernen auftragen Verbrennungen (leicht) A Auf die betroffene Hautstelle MELALEUKA PLUS ÖL auftragen Warzen, Hühneraugen, Schwielen A Auf die betroffene Hautstelle MELALEUKA PLUS ÖL mehrmals täglich auftragen. Geduld üben Wunde, riechende Füsse C 10 Tropfen MELALEUKA PLUS ÖL im warmen Wasser als Fussbad benutzen, morgens und abends Wundstellen bei Kleinkindern E MELALEUKA PLUS ÖL mit Babyöl vermischen und auf die Wundstellen auftragen. Bei Babys niemals unverdünnt anwenden Zahnfleischentzündungen, Zahnschmerzen A und B Betroffene Stellen mit MELALEUKA PLUS ÖL einreiben. Mundspülung mit MELALEUKA PLUS ÖL in Wasser verdünnt Zecken und Blutegel A Parasit entfernen. Biss-Stelle mit MELALEUKA PLUS ÖL betupfen Ausserdem zu beachten: Ein Bad mit 4 ml MELALEUKA PLUS ÖL als Zusatz lindert nicht nur Erkältungsbeschwerden, Ausschlag und Juckreiz, es hat auch eine sehr belebende Wirkung. Bei Haustieren wird MELALEUKA PLUS ÖL zur Linderung von Flohstichen und kleinen Wunden verwendet. 1 ml MELALEUKA PLUS ÖL ins Waschwasser geben. Einige Tropfen MELALEUKA PLUS ÖL mit der Hand gegen den Strich ins Fell reiben. Einige Tropfen in der Schlafstelle des Tieres verteilen. MELALEUKA PLUS ÖL ist eine praktische Ergänzung für Handtasche, Handschuhfach, Strandtasche und Erste-Hilfe-Kasten. Es ist einfach aufzutragen und hat eine leicht lokal-anästhetische, desinfizierende Wirkung. WICHTIG: Nicht in die Augen reiben Kindersicher aufbewahren Die Haltbarkeit beträgt 5 Jahre MELALEUKA PLUS ÖL sollte nur zur Linderung akuter Symptome benutzt werden. Falls Symptome andauern, sollte ein Arzt aufgesucht werden. 20 Tropfen entsprechen etwa 1 ml.

Hoffe kommt einigermaßen überschaubar rüber.

Grüße

Andel