Wie lange muss man keine Pornos gucken, damit das Gehirn wieder heilt?
Ich hab Gehört, Pornos verändern die Gehirnstruktur und die Psyche zum Negativen. Wie lange muss man pornofrei bleiben, bis das Gehirn seine normale Struktur wieder erreicht?
7 Antworten
Das hängt von der Person ab! In diesem Video wird es sehr gut erklärt!
Das hängt sicherlich von den Spezifikationen ab - wie häufig, welche Spielart, etc. aber ja, dadurch daß Lust ja vielleicht sogar der stärkste Trieb des Menschen ist, wird alles, was Du entsprechend habituell verknüpfst durch neuronale Verbindungen, quasi "eingelatscht". Wir sprechen von "Neuroplastizität", somit kannst Du diese Verbindungen verändern: Üben. In Verzicht üben, etc. Substanzen können hilfreich sein, oder eben auch nicht, e.g. Cannabis + Porn
Da hilft nichts mehr, das ist irreversibel.
Wissenschaftlich gesehen, regeneriert sich das Gehirn.
Hab so was noch nie gehört. Ich würde dir empfehlen einfach eine Freundin/einen Freund zu finden und mit ihr/ihm den Prozess zu genießen.
Alpha sein ist schwer, ja.
Guten Morgen,
es dauert exact 7 Jahre.
Das Gehirn selbst regeneriert sich aber erst nach 8-13 Jahren.
Das Liegt an den Augenhöhlen, welche sich bei der Anschauung erweitern, wodurch das Grosshirn auf das kleinhirn gedrückt wird.
Dadurch verändert sich die Gewichtslage und man kippt meistens nach hinten.
Dem kann man aber entgegen wirken, wenn man rückwärts läuft.
Gruss Rodium
Ah, darum laufen so viele meiner Kollegen immer rückwärts!
Was gar nicht so leicht ist