Wie lange kein Sport nach Sprunggelenk-OP?
Hey,
weiß jemand, wie lange man nach einer Sprunggelenk-OP keinen Sport machen darf? Mir wird ein Stück vom Knochen abgetragen, der an die Sehne reibt. Hat da jemand Erfahrung?
Danke!
4 Antworten
4 Monate bis zum halben Jahr Ungefähr, aber kommt auf die OP an. Zum Beispiel wenn du Metall bekommen hast, dann dauert es auch noch ein wenig wenn es wieder raus kommt. Da darfst du, dann auch 2 bis 3 Wochen warten.
Habe nach meinem knöchernen Bandausriss so ca ein halbes Jahr gebraucht, bis ich wieder richtig Sport machen konnte, wurde allerdings konservativ und nicht operativ behandelt. Zudem hatte ich auch physioeinheiten, die haben erheblich zur schnelleren Genesung beigetragen.
Ich glaube da kann dir dein Arzt eher sagen wann du wieder anfangen kannst. Und vor Allem mit was.
Ich weiß.. hab vergessen beim Aufklärungsgespräch zu fragen.
Mindestens 3 Monate, das kann auch bis zu einem halben Jahr dauern. Bevor Du wieder Sport treiben kannst, lass Dich krankengymnastisch behandeln. Das bringt etwas..
LA
Weil der Knochen muss sich aufbauen und stabil werden.. bei einem Knochenbruch dauert das auch mindestens 3 Monate..
Ok, das ist wirklich lange.. danke für die Antwort!