Wenig gegessen, jetzt Kreislaufzusammenbruch?
Hey, ich habe mal eine Frage.. ich habe am Wochenende, also Freitag bis Sonntag, wenig bis nichts, gegessen. Habe aber am Montag wieder richtig gegessen also Frühstück, Mittag und Abend. Heute habe ich nicht gefrühstückt, aber Mittag und Abend gegessen. Wollte eben aufstehen um bei meiner Maus das Laufrad wieder eichtig grade zu machen, dann wurde mir schwindelig.. ich weiß ab dann nur noch wie ich am Boden wieder zu mir kam.. bin auch erst seit 10 Minuten oder so wieder auf den Beinen. Ich wollte mal wissen ob das echt jetzt noch von dem wenigen Essen kommen kann? Ich trinke auch relativ wenig, wobei das seit Jahren kein Problem ist, weil es eigentlich noch genug ist, denke ich. Aber mir versucht immer jeder zu erzählen es läge am Essen.. aber ich habe ja jetzt wieder richtig gut gegessen, kann das echt noch davon kommen? (Und nein, ein Arzt habe ich noch nicht gefragt, hat ja eben auch keiner mitbekommen, gott sei Dank.. ^^ )
Liebe Grüße
WeakSoul777
7 Antworten
Ja, es ist möglich - der Körper ist doch keine Maschine - wenn man Sprit rein tut läuft der Motor und wenn nicht, dann bleibt er stehen. Bei einer Eßstörung werden auch innere Organe in Mitleidenschaft gezogen und das kann deinen Kreislaufzusammenbruch und das darus folgende Umkippen zur Folge gehabt haben. Wenig Flüssigkeitszufuhr kann das noch befördern.
Hmm.. ok.. ich hatte mir das ehrlich eher so vorgestellt das es nicht mehr geht, da ich ja wie bereits geschrieben Montag Dienstag genug gegessen hatte.. und damit kann es meinem Körper ja eigentlich an nichts fehlen.. :/
Bleibt die spannende Frage was für dich genug ist? Für mich klingt das nach einer beginnenden Essstörung denn warum sonst sollte jemand freiwillig zu wenig essen? Hol dir Hilfe, es gibt genug Möglichkeiten heutzutage auch anonym im Netz. Bitte!!
natürlich kommt es vom nichts essen, der körper braucht energie, deswegen essen wir, bekommt er nichts, wird er schwach
Das is mir bewusst. War nur der Meinung das es eigentlich gar nich sein kann, da ich ja Montag Dienstag gut gegessen hatte..
Ich tippe in dem Fall einfach auf Kalorienmangel. Das problem ist also nicht, dass du an sich nichts gegessen hasst, sondern dass du einfach zu wenig kalorienhaltige nahrung zu dir genommen hast. Wenn du später als du wieder richtig gegessen hast nur etwas, wie brot, salat oder andere kalorienarme lebensmittel zu dir genommen hast, dann kann es durchaus zu derartigen ausfällen kommen. Grade bei anstrengung.
2l am Tag sollten drin sein. Jede Stunde ein Glas Wasser/ eine Tasse Tee. ab 10 .00 bis 19.00 Uhr, dann hast du zumindest den Grundbedarf. Mehr an Wasser und Tee ist immer besser! Regelmäßig essen.
Ok, also auf zwei Liter komm ich nich so ganz.. maximal wenns hoch kommt ein halben Liter o.o
Schau mal da :
Natürlich, das kann man nicht nachholen !!!
ok wenn du eine essstörung hast dann kennst du das problem, warst du schon beim arzt?
Ich habe über 20 Jahre Erfahrungen mit psychischen Störungen, Essstörungen können nur durch eine Langzeittherapie erfolgreich behandelt werden !!!
Soso.. Therapie.. kommt im Moment noch nich wirklich in Frage..
Was meinst du ???
Nein deswegen war ich noch nicht bei einem Arzt :/
Das eine Therapie gegen die Essstörung, noch nicht möglich ist. Ich es aber selber so versuche zu ändern.. :/
Wenn du deinen körper nicht zerstören willst geh lieber zum arzt. Es ist wirklich äußerst wichtig dass du dir in solchen sachen hilfe sucht. Ich hoffe wirklich sehr das du diesen schritt machst
Da stehen Informationen zum Thema Essstörung.. Ich weiß das ich eine Essstörung habe. Ich wollte eigentlich nur wissen, ob es jetzt überhaupt noch möglich wäre das es davon kommt.. ich habe ja gestern und heute echt gut gegessen..