Welches Abnehmgetränk kann man in den USA kaufen?
Hallo zusammen,
ich lebe zurzeit in den USA und habe deswegen auch etwas an gewicht zugenommen. Als ich noch in Deustschland war hab ich Fit and Feelgood von Layenberger getrunken und erfolgreich ein paar Kilos abgenommen (und lange gehalten). Da es diesen shake hier nicht gibt wollte ich fragen ob jemand einen ersatz kennt den man hier auch kaufen kann.
Vielen Dank schonmal!
2 Antworten
Hi LoveUnicorns,
Wasser ist das beste Getränk zum Abnehmen. Gefolgt von Kräutertees. Alles ganz leicht und preiswert auch in den USA zu kaufen.
Alle Shakes machen nur eines: Die Hersteller reich.
Esse vernünftig, viel Gemüse, verzichte auf Essen, das processed ist. Das heißt, Ketchup, Salatsaucen, Riegel, Süßigkeiten, Sodas etc. und reduziere deinen Fleisch- und Wurstkonsum. Auch in den USA kann man sich so ernähren, dass man nicht zunimmt.
Flankierend Sport- und Bewegung.
Und lass dir den Spaß am ATJ nicht verderben.
Du kannst vielleicht Slimfast probieren. Es gibt auch viele verschiede Abnehmshakes in den Geschäften. Jedes Einkaufszentrum hat einen Vitamin Shoppe Laden, dort findest du alles!